Tujuan Hidup – Hal yang paling penting dalam meraih tujuan hidupmu salah satunya adalah melalui kebiasaan sehari-hari yang kamu lakukan secara terus menerus. Kamu mungkin punya banyak tujuan hidup yang hendak dicapai. Oleh karenanya, kamu harus mengganti kebiasaan burukmu dengan kebiasaan yang lebih baik, yang akan mengantarmu pada pencapaian hidup di masa depan.
Membayangkan dapat mewujudkan tujuan dalam hidup membuatmu bergembira dan bersemangat, itu adalah motivasimu bangun pagi dengan bersukacita sepanjang hari. Tapi terkadang, kamu merasa kecewa dan frustasi ketika langkah yang kamu ambil untuk mewujudkan tujuan hidupmu tak berjalan sesuai harapan.
Dalam meraih kesuksesan, kamu perlu mempraktikan kebiasaan-kebiasaan baik dalam hidup. Nah, berikut beberapa kebiasaan yang bisa kamu lakukan yang dapat mengantarkanmu meraih tujuan hidupmu!
1. Menulis jurnal sebagai pengingat tujuan hidupmu
Photo by Gabrielle Henderson on Unsplash
Menulis jurnal akan membuatmu mengingat apa tujuan hidupmu. Selain itu, kamu juga bisa menuliskan tujuan-tujuan kecil dan pencapaian-pencapaian sebagai penunjang tujuan hidup yang lebih besar.
Dengan menulis jurnal, kamu akan memberikan pesan kepada otakmu bahwa tujuan itu sangatlah penting bagimu dan kamu bertekad untuk mewujudkannya.
2. Membuang pikiran negatif agar fokus pada tujuan hidup
Ketika memiliki tujuan hidup, kita sering merasa cemas dan khawatir akan kegagalan. Padahal, kekhawatiran dan kecemasanmu terkadang tidak terbukti. Kamu bisa kehilangan kesempatan untuk meraih tujuan hidupmu, jika terlalu fokus dengan ketakutanmu.
Buanglah pikiran negatif yang akan menghambat itu semua. Jangan pernah takut untuk memulai apapun, karena kegagalan itu wajar terjadi. Perbanyak pikiran positif agar kamu lebih fokus untuk meraih tujuan hidupmu.
3. Bangun strategi untuk meraih tujuan hidup
Photo by JESHOOTS.COM on Unsplash
Jika kamu punya banyak tujuan hidup, kamu bisa membuat prioritas pencapaiannya. Pilihlah hal apa saja yang harus segera kamu raih terlebih dahulu.
Jangan paksakan untuk mendapatkan seluruh tujuan hidupmu dalam waktu singkat. Berfokuslah untuk menyelesaikan satu persatu tujuan hidupmu, agar tindakan yang kamu lakukan lebih terarah dan hasilnya akan lebih efektif.
4. Mencari tahu bagaimana meraih tujuan hidupmu
Terkadang, untuk memulai sesuatu kamu bingung harus mulai darimana. Nah, untuk mencapai tujuan hidupmu, mulailah dengan mencari tahu bagaimana mencapai tujuan tersebut.
Misalnya ketika kamu ingin membangun sebuah bisnis, kamu bisa mulai dengan membaca buku atau artikel yang berhubungan dengan hal tersebut. Membaca akan membantumu menambah pengetahuan dan kreativitas.
Selain membaca buku, kamu juga perlu berlatih. Bangunlah perencanaan yang matang dengan target yang meningkat. Catatlah pencapaian yang telah kamu lewati terhadap perencanaan-perencanaan itu, maka kamu akan melihat peningkatan atau penurunan dalam latihanmu.
5. Meditasi juga penting, lho!
Meditasi bisa membantu membentuk fokusmu, loh! Hasilnya mungkin tak akan instan, kamu perlu melakukan meditasi secara berulang dan rutin. Tapi, hasil yang dirasakan akan membuatmu lebih fokus dan tidak mudah menyerah terhadap tujuan hidupmu. Kamu bisa melakukan meditasi online dengan menggunakan aplikasi meditasi Riliv.
Nah, itu tadi beberapa tips dalam membangun kebiasaan sehari-hari agar meraih tujuan hidupmu. Membangun kebiasaan baik memerlukan tekad dan konsistensi dalam waktu yang lama hingga tujuan hidupmu tercapai.
Tapi, kamu harus punya keyakinan bahwa mimpimu itu penting untuk kamu dapatkan dan harus kamu pertahankan. Jangan kecewa kalau rencanamu gagal. Kamu tak perlu berlarut-larut menangisinya. Cobalah untuk mengevaluasi kegagalan tersebut dan berusaha mempebaikinya.
Disadur dari:
- https://www.thecultureist.com/2014/02/03/7-daily-practices-stay-focused-achieveing-purpose-life/
- https://www.forbes.com/sites/nomanazish/2018/03/30/10-daily-habits-that-can-actually-change-your-life/#369574db630c
Artikel ini ditulis oleh Dina Fadillah Salma dan disponsori Indika Foundation.
Baca juga:
Sulit Menemukan Jati Diri Sendiri? Ikuti 5 Cara Ini
