• Mental Health
    • Relationship
    • Family Life
    • Personal Growth
    • Theraphy
    • Psychology
  • Story
  • Event
  • Featured
No Result
View All Result
No Result
View All Result
  • Mental Health
  • Story
  • Event
  • Featured

Phobia Darah, Kenali Penyebab dan Penanganannya!

by Riliv Story Admin
05 Oct 2021
in Anxiety
phobia darah

Photo by samer daboul from Pexels

585
SHARES
3.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

Phobia darah – Darah merupakan bagian tubuh manusia yang penting. Tapi, tahu nggak sih? Berdasarkan penelitian Isaac Marks dari Institute of Phsychiatry, sekitar 30% anak-anak takut melihat darah dan berlanjut sampai dewasa dan ada yang sampai jadi phobia darah. Rasa trauma juga menyebabkan 15% orang dewasa takut sama darah, lho!

Apa sih phobia darah itu?

phobia darah
Photo by Nothing Ahead from Pexels

Punya nama lain hemophobia  atau haemophobia, phobia darah ini merupakan ketakutan yang ekstrim dan irasional terhadap darah. Pada kondisi yang parah, bisa menyebabkan penderitanya pingsan loh! Wah, repot juga ya.

Apa sih penyebab phobia darah?

Seringkali phobia darah ini disebabkan oleh adanya trauma langsung atau nggak langsung pada masa anak-anak maupun remaja.

Related Post

warisan gangguan mental bisa jadi dari keluarga

Benarkah Gangguan Mental Warisan Dari Orang Tua?

March 21, 2023
terapi untuk anxiety sangat penting untuk membantu produktivitas

Terapi untuk Anxiety: Yuk, Kenalan sama CBT dan ACT!

December 6, 2022

Pengalaman yang berkaitan dengan rasa sakit juga dapat menyebabkan ‘pengondisian’ pada penderita phobia ini loh. Misalnya nih, waktu kecil kamu jatuh dari sepeda, terus kakimu sakit dan berdarah. Hal ini bisa menyebabkan kamu mengidentikkan darah sebagai hal yang menyakitkan dan menakutkan.

Apa yang harus dilakukan jika memiliki phobia ini?

Nah, ini nih yang penting dan perlu dicatat! Kalau kamu atau orang tersayangmu didiagnosa mengalami phobia darah, ada baiknya menjalani cognitive-behavioral therapy (CBT), desensitization (terapi untuk mengurangi sensitivitas pada darah), dan nggak menutup kemungkinan juga mengonsumsi obat-obatan untuk mengurangi kecemasan dan rasa nggak nyaman menghadapi darah.

Kalau kamu khawatir tentang dirimu dan orang-orang tersayang, segeralah minta bantuan profesional seperti melakukan konsultasi psikologi. Kamu bisa mencoba aplikasi konseling online seperti Riliv untuk pengalaman konseling online dimana saja dan kapan saja.

Baca Juga:
Ternyata Omphalophobia adalah Phobia Terhadap Ini!
Atychiphobia pada Mahasiswa, Konsekuensi Takut akan Kegagalan!
Unik, Ketakutan seorang Cacophobia pada Orang Jelek

Referensi:

  1.  The Merck Manual, http://www.merck.com/mmpe/sec15/ch196/ch196e.html
  2. Thyer, Bruce A.; Himle, Joseph; Curtis, George C. (July 1985), “Blood-Injury-Illness Phobia: A Review”, Journal of Clinical Psychology, 41(4): 451–9
  3. Ost, L.G.; et al. (1991), “Applied tension, exposure in vivo, and tension-only in the treatment of blood phobia”, Behaviour Research and Therapy, 29 (6): 561–574
  4. Ditto, B.; et al. (2009), “Physiological correlates of applied tension may contribute to reduced fainting during medical procedures”, Annals of Behavioral Medicine, 37 (3): 306–314
  5. Ayala, E.S.; et al. (2009), “Treatments for blood-injury-injection phobia: a critical review of current evidence”, Journal of Psychiatric Research, 43 (15): 1235–1242 REVIEW
  6. Peterson, Alan L. (Lt. Col.); Isler III, William C. (Capt.) (September 2004), “Applied tension treatment of vasovagal syncope during pregnancy”, Military Medicine, 169 (9): 751–3

Diah Budiarti, sering dikira orang Surabaya asli, padahal KW Premium.

Tags: cara mengatasi phobia darahCBTdarahpengobatan phobia darahpenyebab phobia darahphobiaphobia darahtakut darah
Share234Tweet146Send
Riliv Story Admin

Riliv Story Admin

Riliv Story Admin adalah tim editor dari Riliv yang mengkurasi dan mengelola seluruh konten di Riliv Story. Kami senang menjelajahi ide-ide baru dan berkolaborasi, mari bekerjasama untuk membangun kesehatan mental yang lebih baik. Contact us @riliv

Related Stories

warisan gangguan mental bisa jadi dari keluarga

Benarkah Gangguan Mental Warisan Dari Orang Tua?

by Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog
March 21, 2023
0

Warisan Gangguan Mental - Banyak sekali faktor yang mempengaruhi gangguan...

terapi untuk anxiety sangat penting untuk membantu produktivitas

Terapi untuk Anxiety: Yuk, Kenalan sama CBT dan ACT!

by Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog
December 6, 2022
0

Terapi untuk anxiety - Kecemasan merupakan gangguan psikologis yang cukup...

tips menghadapi serangan panik

Dear High Achiever, Ini Tips Menghadapi Serangan Panik

by Adismara Putri Pradiri, S.Psi.
November 26, 2022
0

Tips Menghadapi Serangan Panik - Serangan panik merupakan episode mendadak...

doom scrolling di kala pandemi

Doom Scrolling, Si Penyebab Kecemasan di Kala Gabut

by Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog
November 26, 2022
0

Doom scrolling - Media sosial adalah tempat kita menemukan banyak...

Load More

PT. RIliv Psikologi Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Mental Health
    • Relationship
    • Family Life
    • Personal Growth
    • Theraphy
    • Psychology
  • Story
  • Event
  • Featured

PT. RIliv Psikologi Indonesia