Menghadapi orang egois dan pemarah memiliki caranya tersendiri. Setiap orang egois sampai batas tertentu. Pada tingkat normal, mencintai serta percaya terhadap diri sendiri sangat diperlukan dan penting dimiliki oleh setiap orang.
Namun, ada garis batas tipis antara karakteristik ini dan terkadang orang berubah menjadi mementingkan diri sendiri, sombong, egois atau narsis.
Jika kamu bertemu seseorang yang sangat egois dan pemarah atau mungkin memiliki teman atau pasangan yang seperti ini, berikut ini adalah beberapa cara yang telah Riliv sajikan untuk menghadapinya.
1. Jangan mudah berasumsi
Kita sering membuat asumsi yang salah atau menyesatkan. Salah satu cara yang sangat berguna untuk menghadapi tuduhan seseorang bahwa kamu egois adalah dengan bertanya kepada mereka; Bisakah mereka menjelaskan bagaimana kamu menjadi egois? Apa yang mereka ingin kamu lakukan secara berbeda?
Jika kamu tidak bisa melakukan itu — dan ada banyak alasan bagus yang mungkin tidak dapat dirimu lakukan — kamu juga dapat mencoba bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan itu.
Sebagai contoh, tampaknya ada anggapan bahwa memiliki anak adalah kegiatan tanpa pamrih, dan bahwa tidak memiliki anak adalah egois. Tetapi apakah itu benar? Banyak orang melakukannya karena alasan yang mementingkan diri sendiri.
Mereka ingin mencintai atau dicintai (dan, ya, itu juga egois); untuk menyenangkan orang tua atau ikatan lebih dekat dengan pasangannya; untuk menjadi bagian dari unit keluarga — dan masih banyak alasan lainnya.
Faktanya, jika kita dapat dengan jujur menerima bahwa kita memiliki anak untuk alasan yang mementingkan diri sendiri, banyak orang tua mungkin tidak terlalu sedih ketika kebutuhan ini tidak terpenuhi.
2. Tetap jujur pada diri sendiri, jangan mengikuti kemauan orang lain
Orang yang egois dapat membuatmu stres berlebihan.
Jangan terlibat dalam permainan mereka. Jujurlah pada diri sendiri. Sulit untuk bersikap baik kepada orang yang mementingkan diri sendir atau tidak baik terhadapmu, tetapi menjadi seperti mereka tidak membantu.
Kurangi perasaan marah yang mungkin kamu miliki terhadap mereka dengan berfokus pada orang yang kamu kenal dan bertekad untuk terus menjadi orang yang penuh perhatian dan pengasih.
3. Ingatkan mereka bahwa dunia tidak berputar hanya di sekitar mereka
Orang yang mementingkan diri sendiri mungkin begitu terperangkap dalam dirinya sehingga dia lupa untuk mempertimbangkan pikiran atau perasaanmu.
Dia mungkin hanya perlu sedikit pengingat bahwa dunia tidak berputar di sekelilingnya. Bicaralah dan katakan padanya sebanyak mungkin tanpa menimbulkan kesan seolah-olah kamu sedang menyerangnya.
Misalnya, alih-alih mengamuk dan berteriak, “Kamu tidak pernah mendengarkanku; kamu selalu membuat segalanya tentangmu”, coba katakan,” Kamu benar-benar perlu berbicara dengan seseorang tentang sesuatu yang mengganggumu. Apakah kamu bersedia mendengarkan saya? ”
4. Berhenti melakukan kebaikan untuk mereka
Orang yang egois selalu meminta bantuan, tetapi mereka tidak membantu kamu ketika kamu membutuhkan bantuan mereka. Begitulah cara mereka.
Meskipun penting untuk bersikap toleran dan memberi kesempatan bagi teman atau pasangan yang egois untuk berubah, penting juga untuk tidak menuruti keegoisan mereka — terutama jika itu akhirnya menyakitimu.
Jadi, ketika orang yang egois meminta terlalu banyak bantuan, jangan menyerah dan biarkan dia berjalan di sekitarmu.
Tegaskan dirimu dan jelaskan bahwa kamu tidak menghargai dibuat merasa seolah-olah kamu tidak penting atau seolah-olah kamu memiliki status lebih rendah.
Jika kamu masuk ke posisi di mana kamu harus mempertahankan pendirian, buatlah singkat dan to the point karena orang yang egois bukan pendengar terbaik dan bahkan mungkin tidak mendengarkanmu.
5. Batasi waktu yang kamu habiskan bersama mereka
Menghadapi orang egois dan pemarah memang perlu kesabaran. Nah, begitu kamu menyadari bahwa seseorang terlalu egois dan mementingkan diri sendiri, sekarang saatnya kamu menjauh dari mereka.
Batasi waktumu bersama mereka. Waktumu lebih baik dihabiskan sendirian daripada dengan orang-orang yang sangat egois.
6. Secara aktif mencari teman yang lebih baik
Ingat kembali rasa sakit, penderitaan, luka dan keletihan karena memberikan energi emosional yang kuat untuk orang yang egois dan tidak pengertian.
Jangan biarkan dirimu terikat dengan teman-teman semacam itu. Alih-alih begitu, carilah teman baru yang memperhatikanmu sama seperti kamu pada mereka.
Kamu dapat menjalin pertemanan baru dengan lebih banyak bergaul dan berinteraksi dengan orang-orang baru di acara-acara sosial, kampus, event-event, dan acara volunteer lain.
Setelah kamu memiliki teman-teman baru yang lebih baik, kamu dapat menghibur diri dengan kisah-kisah tentang orang yang egois yang menjarah energimu dan menjarah emosimu untuk sementara waktu — atau tidak.
7. Akhiri hubungan
Jika orang yang egois yang kamu hadapi tampaknya tidak mampu berubah, ia mungkin lebih dari sekadar mementingkan diri sendiri dan egois — ia mungkin seorang narsistik.
Narsistik tidak hanya egois dan mementingkan diri sendiri, tetapi juga tidak memiliki perasaan simpati dan sengaja menggunakan orang lain. Mereka lebih sulit dihadapi daripada orang yang egois.
Dalam hal ini, kamu dapat mencoba meminta mereka untuk mendapatkan bantuan profesional. Tetapi jika itu tidak berhasil, akhiri semua hubungan dengan mereka secara langsung.
Hidup ini terlalu singkat untuk dihalangi oleh orang-orang yang egois dan terikat dalam hubungan beracun yang menyedot energi dan kebahagiaanmu.
Bagaimana? Semoga 7 tips yang telah Riliv sajikan dapat membantumu. Menghadapi orang egois dan pemarah itu mudah jika kamu mengetahui caranya Dear!
Disadur dari:
- https://www.lifehack.org/articles/communication/10-great-ways-deal-with-selfish-people.html
- https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-couch/201403/4-ways-deal-selfish-people-in-your-life
Ditulis oleh Albin Sayyid Agnar, rebahan enthusiast.
