Tag: anxiety

Apa Itu Social Anxiety? - Social anxiety disorder (SAD) atau gangguan kecemasan memiliki istilah lain yaitu social phobia, ketakutan akan ...

Pocrescophobia - Semua orang pasti ingin tubuh yang ideal, namun ada juga orang yang ingin gemuk dan juga orang yang ...

Anxiety adalah - Pernahkah kamu merasa cemas saat ingin tampil di depan banyak orang? Pernahkah kamu merasa tidak tenang atau ...

Anxiety attack - Apakah kamu sering overthinking dan khawatir mengenai kemungkinan terburuk dari suatu peristiwa yang akan terjadi, hingga dadamu terasa ...

Overthinking kerap kali bikin aktivitas sehari-hari kita terganggu. Bikin jadi insomnia, nggak enak makan, sampai malas ngapa-ngapain. Ada nggak sih ...

Terkadang, seseorang nggak menyadari bahwa ia sedang terlalu banyak mengalami masalah. Hingga pikirannya jadi sangat sulit untuk lepas dari overthinking ...

Hai, Dear! Apakah kamu tahu ciri-ciri dari anxiety disorder? Jika belum, pastikan untuk membaca artikel ini sampai habis ya, Dear. ...

Seiring dengan perkembangan teknologi, akses terhadap informasi kesehatan mental pun semakin mudah. Saat ini, masyarakat mulai banyak yang sadar tentang ...

Cara Menghilangkan Stres Berat - Stres memang memberikan pengalaman dan efek yang berbeda bagi masing-masing orang. Stres kronis—atau stres berat—yang ...

Saat kamu tiba-tiba jadi sulit tidur di malam hari, mungkin kamu pernah bertanya-tanya, "Aku ini lagi ngerasa stres atau anxiety, ...