Tag: bagaimana mengatasi stres

Stres itu normal, bisa disebabkan karena hari-harimu yang menyebalkan atau karena nonton berita-berita terkait Covid-19 di televisi. Tapi, saat rasa ...

Beberapa dari kita mungkin pernah merasakan stres membandel—bahkan berusaha untuk mengenyahkannya. Tapi tahukah kamu? Ternyata stres—sebenarnya baik—serta punya manfaat bagi ...

Tampaknya, setiap orang pasti pernah mengalami rasa tertekan, entah itu dihinggapi rasa khawatir yang berlebihan atau diliputi rasa cemas yang ...

Agar Tidak Mudah Stres - Dalam rangka mencegah rasa stres, beberapa orang mencari jalan pintas untuk me-refresh segala hal yang ...

Siapa sih, yang tidak pernah mengalami stres dalam hidupnya? Terlebih jika situasi di sekelilingnya dipenuhi kata-kata stres dan penuh emosi. Mungkin ...