Jangan Pusing Dulu, Ini Cara Mengatasi Stress Kuliah Online
Stress kuliah online - Pandemi sudah berlangsung selama 2 tahun. Selama itu pulalah kamu belajar daring dari rumah. Bagaimana perasaanmu? ...
Stress kuliah online - Pandemi sudah berlangsung selama 2 tahun. Selama itu pulalah kamu belajar daring dari rumah. Bagaimana perasaanmu? ...
Stres itu normal, bisa disebabkan karena hari-harimu yang menyebalkan atau karena nonton berita-berita terkait Covid-19 di televisi. Tapi, saat rasa ...
Situasi yang serba terbatas karena adanya pandemi ini kerap bikin kita keki, ya? Nggak bisa beraktivitas seperti biasanya, harus waspada ...
Cara Menghilangkan Stres Berat - Stres memang memberikan pengalaman dan efek yang berbeda bagi masing-masing orang. Stres kronis—atau stres berat—yang ...
Beberapa dari kita mungkin pernah merasakan stres membandel—bahkan berusaha untuk mengenyahkannya. Tapi tahukah kamu? Ternyata stres—sebenarnya baik—serta punya manfaat bagi ...
Ketika sedang suntuk akibat rutinitas sehari-hari yang membosankan, kita tentu mencari cara agar bisa beristirahat sejenak. Entah mengobrol dengan teman ...
“Aduh, aku lagi stres banget karena kerjaan nggak selesai-selesai!”. Pernahkah mendengar kalimat tersebut, Dear? Atau bahkan, kamu pernah mengucapkan itu ...
Bagi sebagian orang, stres dapat menjadi sesuatu yang mengganggu. Kesulitan tidur, tidak nafsu makan, sampai pada sakit kepala. Stres adalah ...
Dalam hidup ini harapan tak selalu sesuai dengan keinginan, ya? Akibatnya kita merasa tertekan karena ekspektasi tak sesuai realita. Meskipun ...
Semua orang – dewasa, remaja, dan bahkan anak-anak bisa mengalami stres. Stres adalah reaksi terhadap situasi dimana seseorang merasa terancam ...