5 Faktor Ini Berpotensi Menjadi Penyebab Stres!
“Aduh, aku lagi stres banget karena kerjaan nggak selesai-selesai!”. Pernahkah mendengar kalimat tersebut, Dear? Atau bahkan, kamu pernah mengucapkan itu ...
“Aduh, aku lagi stres banget karena kerjaan nggak selesai-selesai!”. Pernahkah mendengar kalimat tersebut, Dear? Atau bahkan, kamu pernah mengucapkan itu ...
Mengatasi Burnout Kerja - Bisa memahami bahwa ada beberapa keadaan yang harus dihadapi di dunia kerja yang menempatkan karaywan pada ...
Mengatasi depresi bisa juga dengan bermeditasi lho, Dear. Berapa banyak uang yang kamu keluarkan untuk konseling atau pergi ke psikiater ...
Terkadang, memang sulit melakukan sesuatu apabila tidak disertai dengan tujuan yang spesifik, termasuk meditasi. Kamu mungkin sudah bertekad untuk rutin ...
Sejumlah penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa banyak sekali manfaat meditasi yang bisa kamu dapatkan, seperti mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, menurunkan ...
Orang Depresi - Pernah nggak sih kalian menemukan teman atau orang-orang terdekat kalian sedang berada di posisi yang membuat mereka ...
Hikikomori - Tuntutan kehidupan sosial yang sangat tinggi, seringkali membuat banyak orang di Jepang merasa tertekan. Utamanya para generasi muda. Ditengarai, ...
Bisa dipastikan bahwa setiap orang mempunyai masalah dalam kehidupannya. Masalah yang pun dialami beragam. Masalah hidup memang membuat hidup menjadi ...
Masalah dalam hidup kerap kali datang tanpa diundang dan terjadi secara terus-menerus selama kita masih ada di dunia. Tidak sedikit ...
Kesadaran akan kesehatan mental semakin giat disuarakan dan berbuah manis dengan meningkatnya kunjungan ke Psikolog. Kebutuhan masyarakat untuk menemui psikolog ...