Tag: kelelahan

“Ah, Senin lagi, Senin lagi. Ngantor lagi, deadline lagi. Hidup begini amat yak…” Sering aku mendengar keluhan itu berlalu-lalang di ...

Tanda Kamu Lelah Hati - Entah kenapa, akhir-akhir ini kamu merasa lelah sekali. Menghabiskan 8 jam dengan rutinitas weekday-mu, benar-benar ...

Ketiduran Saat Meditasi - Pernahkah kamu merasa ngantuk sampai ketiduran saat meditasi? Ternyata, hal ini sangat wajar, lho! Lalu apakah ...

Penyakit Gangguan Mental - Ah, akhir minggu! Saatnya beristirahat, bersenang-senang dan mengisi kembali energi kita.  Ya kan? Tapi bagaimana jika ...