Tag: meditasi yang mudah

Meditasi Mengenal Diri - Belajar self love lewat meditasi emang bisa? Bisa banget dong! Kamu bisa terapkan meditasi mengenal diri ...

Meditasi Ketenangan - Padatnya pekerjaan dan juga masalah yang timbul seringkali menyebabkan stres dan rasa tertekan. Salah satu cara paling ...

Bila tak sempat pergi ke tempat khusus belajar meditasi, kamu bisa melakukan teknik dasar meditasi di rumah. Tapi, perlu diingat, ...

Kamu mendengar kalau meditasi dan mindfulness bisa bermanfaat untuk kesehatan mentalmu. Tetapi ketika kamu mau memulai, kamu bingung mau mulai ...

Meditasi untuk Anak - Di zaman di mana perilaku merupakan masalah yang meningkat, generasi kita yang selanjutnya perlu membangun otot ...

Written By Dessyafa Aulia Wardana, edited by Adismara Putri Pradiri, S.Psi., clinical psychologist candidate from Universitas Airlangga Meditasi di Malam ...