Tag: mengurangi stres

Mainan Penghilang Stres - Tahukah kamu jika mainan dapat menghilangkan stres? Tapi apakah itu benar? Kesibukan pekerjaan yang padat sering ...

Journaling - Setiap orang pasti pernah merasa stres, baik karena trauma, pekerjaan, cinta, hingga pertemanan. Setiap orang juga pasti punya cara–cara ...

Beberapa dari kita mungkin pernah merasakan stres membandel—bahkan berusaha untuk mengenyahkannya. Tapi tahukah kamu? Ternyata stres—sebenarnya baik—serta punya manfaat bagi ...

Jangan stres, yuk hidup bahagia! Mengatasi stres dan kecemasan adalah hal umum bagi kebanyakan orang. Faktanya, 70% orang dewasa di ...

Merawat anak memanglah tidak mudah bagi orang tua manapun. Bahkan terkadang, sebagian orang tua merasakan stres berat dalam menanggung beban ...

Pernahkah kamu menyadari bahwa sejumlah permasalahan fisik yang menggangu kesehatan dan penampilanmu merupakan dampak stres yang sedang dirasakan? Ketahui apa ...

Mengalami susah tidur setiap malam memang cukup menyusahkan. Apalagi jika kamu dituntut untuk bangun pagi keesokan harinya. Tapi, tahukah kamu ...