Benarkah Mindfulness Mencegah Burnout Pada Karyawan? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Mindfulness Mencegah Burnout - Riliv telah banyak membahas mengenai mindfulness dan telah mengajak Anda untuk menerapkan gaya hidup ini sejak ...
Tag: mindful
3 Tips Mindfulness Saat Bekerja, Mulai dari Cara Sederhana!
Mindfulness Saat Bekerja - Praktek mindfulness dalam kehidupan sehari-hari telah membantu banyak orang menjadi pribadi yang lebih stabil, konsisten, dan bijak ...
Yuk Memulai Meditasi Mindfulness dengan Tips Berikut!
Meditasi mondfulness - Meditasi mindfulness merupakan satu dari sekian banyak metode meditasi yang ada. Sebagai olahraga mental yang mencakup relaksasi, ...
Mindful Eating, Cara Terbaik Menghargai Makanan
Apa yang terlintas di pikiranmu ketika melihat banyak makanan di meja? Ingin makan semuanya tapi kekenyangan? Perasaan untuk terus makan ...
Ketika Kamu Sulit Mencintai Diri Sendiri, Mungkin Ini Alasannya!
Mencintai diri sendiri bukan berarti kita harus bersikap egois, namun berarti bahwa seseorang telah mampu menerima kekurangan dalam hidup, mau ...
Hal Sederhana yang Harus Kamu Ingat untuk Mencintai Diri Sendiri!
Hampir setiap orang memahami apa artinya mencintai orang lain. Namun, sadarkah jika mencintai diri sendiri merupakan langkah yang sangat penting ...
5 Tips Sederhana Melakukan Mindfulness di Rumah
Melakukan Mindfulness di Rumah - Seberapa sering kamu bergegas pergi dari rumah dan kembali tanpa menghiraukan keluargamu? Nyatanya banyak diantara ...
