Tag: stres psikologis

Eustress adalah salah satu jenis stres yang belum banyak diketahui orang. Tekanan yang kita rasakan tidak selamanya memiliki energi negatif ...

Dalam hidup ini harapan tak selalu sesuai dengan keinginan, ya? Akibatnya kita merasa tertekan karena ekspektasi tak sesuai realita. Meskipun ...

Kita semua pasti pernah mengalami hari yang buruk. Dicerca bos, difitnah, atau sesederhana macet tiada henti di perjalanan ke kantor. ...