Tag: tidur berkualitas

Jam dinding di kamar sudah menunjukkan pukul setengah dua belas malam. Seorang perempuan tengah berbaring di kasurnya sambil terus menatap ...

Tidur nyenyak sama pentingnya dengan olahraga teratur dan diet sehat. Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas ...

Fakta - Sudahkah kamu mendengar fakta dibalik kebiasaan generasi milenial yang suka tertidur dan membiarkan tv menyala meski tidak sedang ...

Tidur tidak berkualitas - Tidur adalah proses fisiologis penting yang berkaitan dengan mempertahankan banyak fungsi dan sistem tubuh. kurang tidur ...

Bebas dari Kesepian - Hidup yang bebas dari kesepian tentu menjadi impian banyak orang. Masalahnya, gimana sih cara terbebas dari ...