Cara belajar efektif – Aku udah belajar, tapi kok nggak ada materi yang nempel di otak, ya.
Capek-capek belajar semaleman, tetap aja nggak bisa ngerjain ujian.
Sebagai siswa atau mahasiswa, kamu pasti sering berpikir begitu. Sudah capek-capek belajar, namun tetap tidak ada materi yang kamu ingat. Alhasil, kamu tidak bisa mengerjakan ujian.
Jika kamu tidak bisa belajar dengan maksimal, mungkin ada yang salah dengan cara belajarmu. Bisa jadi, selama ini kamu tidak belajar dengan efektif.
Nggak perlu bingung, Riliv akan memberitahumu cara belajar efektif. Catat ini sebagai persiapan ujian mendatang, ya!
1. Sistem kebut semalam bukan cara belajar efektif
Hayo, siapa di sini yang masih sering mempersiapkan ujian dengan sistem kebut semalam?
Tahu tidak, kalau ternyata sistem kebut semalam itu tidak efektif, lho. Mempelajari banyak materi mendekati ujian hanya membuat kamu mudah lupa. Selain itu, besar kemungkinan kamu akan melewatkan banyak informasi penting kalau belajar dengan sistem kebut semalam.
2. Belajar secara rutin, itulah cara belajar yang tepat
Alih-alih menggabungkan sesi belajar beberapa hari sebelum ujian, kamu bisa belajar secara rutin setiap hari. Tidak perlu menghabiskan waktu lama, 1 hingga 2 jam belajar setiap hari bisa membuat kamu mengingat materi lebih lama.
Kok bisa begitu? Iya, karena dengan belajar rutin, kamu tidak diburu waktu. Kamu punya waktu yang leluasa untuk mengkaji dan memahami materi dengan baik. Selain itu, kamu juga tidak perlu membaca setumpuk materi seperti dalam sistem kebut semalam. Dengan materi yang lebih singkat dan waktu yang lebih leluasa, pembelajaran pun jadi lebih efektif.
3. Jangan hanya fokus pada materi baru
Kamu mungkin malas membuka materi lama karena menganggap sudah menguasainya. Namun, jangan malas dulu, ya. Sebab selain fokus pada materi baru, kamu juga harus fokus pada materi lama.
Dengan mengulang kembali materi lama, kamu bisa menjernihkan ingatanmu tentang materi tersebut. Jadi sambil memahami materi baru, materi lama tidak akan hilang dari ingatanmu.
4. Tutup buku, cek apa yang tadi sudah kamu pelajari?
Setelah kamu membaca buku materi, tutuplah buku tersebut. Sekarang, saatnya kamu mengingat kembali materi yang telah dipelajari. Kamu bisa mengingatnya di pikiran atau menulisnya. Kamu mungkin tidak bisa mengingat semuanya, tetapi tidak mengapa.
Setelah mengingatnya, cek kembali materi yang sudah dipelajari. Apakah sesuai? Bagian mana yang belum kamu pahami? Jadikan hal itu sebagai catatan tentang proses belajarmu.
BACA JUGA: Dear Pelajar: Ini 7 Cara Menghilangkan Stres Belajar!
5. Cara belajar efektif yang terakhir adalah menjelaskan kepada diri sendiri
Menjelaskan kepada diri sendiri juga bisa menjadi cara belajar yang efektif. Sebab melalui cara ini, kamu mengulang kembali materi yang telah dipelajari. Kamu juga jadi tahu apakah kamu sudah paham atau belum. Jika ada hal yang tidak bisa kamu jelaskan, itu berarti kamu belum paham sepenuhnya.
Nah, itulah cara belajar efektif versi Riliv. Pernahkah kamu menggunakan cara di atas ketika belajar? Kalau belum, ayo gunakan supaya kamu bisa berhasil di ujian mendatang.
Bagaimana kalau proses belajar efektif yang kamu lakukan tidak berjalan dengan lancar? Kamu menemui berbagai hambatan, misalnya hilang motivasi dalam belajar. Kalau kamu tak lagi semangat belajar, kamu perlu waspada. Sebab, bisa jadi kamu sedang mengalami stress akademik.
Jika kamu butuh bantuan dalam mengembalikan semangat belajar atau menghilangkan stress akademik, lakukanlah konsultasi psikologi dengan psikolog. Saat ini, kamu bisa melakukan konseling online di aplikasi Riliv. Download aplikasinya, lalu ceritakan masalah belajarmu pada psikolog, yuk!
Referensi:
- UC San Diego. (n.d.). How to Effectively Study. https://psychology.ucsd.edu/undergraduate-program/undergraduate-resources/academic-writing-resources/effective-studying/index.html
Ditulis oleh Syifa Salsabila Ramadhani
Baca Juga:
