Tag: meditasi

Latihan meditasi pemula - Meditasi dikenal sebagai salah satu cara untuk meningkatkan ketenangan dan mengurangi stres. Namun meski memiliki banyak ...

Berapa lama waktu meditasi - Berapa lama waktu meditasi yang baik? Sebagai pemula, kamu mungkin bertanya-tanya. Memiliki pertanyaan seperti itu ...

Ditulis oleh Annisa Abdillah Z.D. Disunting oleh Adismara Putri Pradiri, S.Psi., kandidat psikolog klinis. Kamu mungkin sudah tidak asing lagi ...

Latihan meditasi karyawan - Seperlu apa karyawan untuk bermeditasi? Jawabannya: Perlu! Masalah karyawan datang dan pergi, namun bila tidak dibekali ...

Manfaat meditasi untuk karyawan - Sudah banyak yang mencoba meditasi dan bisa merasakan berbagai manfaatnya jika dilakukan dengan rutin. Ternyata, meditasi ...

Meditasi merupakan praktis relaksasi yang melibatkan pelepasan pikiran dari segala hal yang membebani hingga mencemaskan di dalam hidup sehari-hari. Dapat ...

Sebelumnya, mungkin kamu pernah berpikir kalau meditasi harus dilakukan dalam kondisi yang tenang, dan tanpa gangguan suara apa pun. Tapi, ...

Meditasi telah banyak dikenal sebagai suatu praktik guna melatih konsentrasi dan fokus untuk meningkatkan kualitas hidup kita sehari-hari. Ada berbagai ...

Dear, banyak orang yang melakukan meditasi karena mereka ingin merasakan berbagai macam manfaat meditasi yang memberikan efek positif bagi kesehatan. ...

Hai! Berada di kondisi pandemi seperti ini, mungkin membuat kamu lebih banyak menghabiskan waktu di dalam rumah dan merasa menjadi ...