4 Langkah Mengembangkan Self Compassion dalam Dirimu!
Kita kerap kali terlalu keras pada diri sendiri atau mengkritik diri secara berlebihan. Penelitian menunjukkan banyak dari kita menghabiskan banyak ...
Kita kerap kali terlalu keras pada diri sendiri atau mengkritik diri secara berlebihan. Penelitian menunjukkan banyak dari kita menghabiskan banyak ...
Belajar Mencintai Diri - Seringkali, kita lebih mudah untuk mencintai orang lain dibandingkan mencintai diri sendiri. Kita bisa dengan mudah ...
Menghargai Diri Sendiri - Menghargai diri sendiri terkadang dianggap sebagai perbuatan egois dalam berbagai situasi. Harga diri bisa terangkat apabila ...