Mengatasi Stres dalam 5 Menit, Terbukti Ampuh!
Mungkin kamu berfikir tidak ada cara mengatasi stres. Tagihan tetap akan datang, tanggung jawab pekerjaan dan keluarga selalu menunggumu, dan ...
Mungkin kamu berfikir tidak ada cara mengatasi stres. Tagihan tetap akan datang, tanggung jawab pekerjaan dan keluarga selalu menunggumu, dan ...
Mengalami susah tidur setiap malam memang cukup menyusahkan. Apalagi jika kamu dituntut untuk bangun pagi keesokan harinya. Tapi, tahukah kamu ...
Setiap orang pasti pernah mengalami stres, apalagi di kehidupan yang serba cepat dan digital seperti saat ini. Terkadang, semua hal ...
Untuk kamu yang baru mulai memasuki dunia 'bekerja', terutama untuk para fresh graduate, apa kamu mulai merasa panik di tengah ...
Indikator Stres Kerja - Seringkali kita mendengar, keluhan yang paling umum dilontarkan oleh pekerja adalah stres kerja. Memang, stres kerja ...
Siapa sih yang tidak pernah mengalami stres dan tekanan selama bekerja? Sebagian besar dari kamu pasti pernah tertekan selama menjadi karyawan. ...
Perasaan tegang sering kali menghampiri ketika hendak melakukan sesuatu. Seperti ketika menghadapi wawancara kerja, presentasi di kelas, atau melamar sang ...
Hampir semua orang pasti pernah mengalami stres. Namun sayang, masih banyak di antara kita yang belum mengenali apa saja gejala ...
Stres, yang didefinisikan sebagai ketegangan emosional atau ketegangan mental, wajar kita rasakan. Menurut American Psychological Association (APA), tingkat stres rata-rata ...
Sering nggak sih kamu mendengar stigma buruk tentang anak broken home? Yang dicap berandal lah, bukan dari keluarga baik-baik lah, ...