Arti Cinta Sejati – Saat membicarakan tentang cinta sejati, pendapat orang biasanya terbagi dua: ada yang sama sekali nggak percaya dan ada yang percaya banget kalau cinta sejati itu memang benar-benar ada. Kalau kamu termasuk yang mana?
Apa pun pendapat orang, sains menunjukkan kalau cinta sejati bukan hanya mungkin, tapi juga sebenarnya dapat bertahan seumur hidup. Dr. Lisa Firestone, salah satu penulis Sex and Love in Intimate Relationships, menyebut kalau arti cinta sejati bukan sesuatu yang dinamis, tapi juga membutuhkan tindakan untuk berkembang.
“Untuk bisa terhubung dan mempertahankan perasaan cinta sejati di dalam diri, kita harus mengambil tindakan yang penuh cinta. Kalau tidak, kita mungkin hidup dalam fantasi,” ujarnya.
Karakteristik cinta sejati
Setelah selama lebih dari 30 tahun mempelajari mengenai cinta di antara pasangan, tim peneliti ayah dan anak Dr. Robert dan Lisa Firestone, menemukan tujuh karakteristik yang ditemukan untuk mempertahankan cinta sejati yang tulus, yaitu:
1. Bersikap non-defensif dan saling terbuka
Untuk menjaga cinta sejati, pasangan harus saling terbuka yang berarti bersedia mendengar umpan balik dari satu sama lain tanpa bersikap defensif atau mengecilkan. Dr. Lisa bilang, bahkan saat kamu nggak setuju dengan pendapat pasangan, tetap dengarkan supaya dia merasa dianggap dan diperhatikan.
Jangan menghukum pasangan saat sudah jujur karena itu bisa mematikan komunikasi yang baik.
2. Mau mencoba sesuatu yang baru
Kamu nggak harus menyukai atau ikut berpartisipasi dalam semua hal yang disukai pasangan. Tapi, saat kamu mencoba hal baru bersama pasangan, hal ini sering kali bisa memberikan kehidupan dan gairah baru ke dalam hubungan, yang tentu saja sangat bermanfaat untuk tetap menjaga cinta sejati di antara kalian berdua.
3. Arti cinta sejati abisa ditemukan dalam kejujuran dan integritas
Tanpa kedua hal itu, nggak akan ada cinta sejati. Kalau kamu dan pasangan nggak saling jujur, bukan hanya diri sendiri yang akan dirugikan, tapi juga hubungan yang sedang dijalani. Agar kamu bisa merasa aman menjalani hubungan, kamu dan pasangan harus saling percaya dan ini hanya dapat dicapai melalui kejujuran.
4. Menghormati batasan, prioritas, dan tujuan pasangan
Mungkin karena merasa sudah mengerti pasangan dan ingin yang terbaik untuknya, kamu sering mengatur apa yang harus dilakukannya atau bagaimana caranya bertindak. Bisa juga kamu memberikan pendapat dengan mengatasnamakan pasangan. Padahal menurut Dr. Lisa, cara-cara ini akan membatasi ketertarikanmu pada pasangan karena kamu menggapnya sebagai dirimu sendiri, bukan diri pasangan sebenarnya.
5. Tetap mengutamakan kontak fisik untuk menunjukkan kasih sayang
Sudah menikah lama bukan berarti kamu nggak perlu lagi memeluk, mencium, atau bahkan berhubungan seks secara rutin dengan pasangan. Cinta sejati itu harus dipupuk.
Caranya ya seperti itu tadi, dengan melakukan kontak fisik untuk menunjukkan kasih sayang kepada pasangan. Kalau ini nggak dilakukan, jangan harap cinta sejati bisa bertahan selamanya.
6. Arti cinta sejati adalah saling memahami
Sangat penting untuk benar-benar mencoba memahami pasangan dari sudut pandang yang jelas. Ketika pasangan merasa dilihat dan dipahami, mereka cenderung melunak dan mencoba melihat sesuatu dari perspektifmu juga. Jangan terjebak dalam sudut pandang sendiri, yang belum tentu sama dengan sudut pandan pasangan.
7. Jangan mengendalikan atau bersikap manipulatif pada pasangan
Ketika satu pihak mencoba mengendalikan atau memanipulasi pihak lain, baik itu dengan berteriak dan menjerit atau menghalangi dan mempermainkan korban, ini nggak bisa dibilang sebagai hubungan yang sehat. Dalam cinta sejati, kedua belah pihak memiliki kedudukan yang setara dan nggak ada yang saling mengendalikan atau memanipulasi.
Meski kelihatannya mudah, tapi menjaga cinta sejati tentu saja nggak mudah. Kalau kamu dan pasangan menemui rintangan yang sangat berat dan membutuhkan bantuan dari profesional untuk mengatasinya, layanan konsultasi psikolog online atau curhat online, seperti yang dimiliki Riliv, bisa jadi solusinya. Semangat mencari dan menjaga arti cinta sejati, ya!
Referensi:
- psychalive.org. True Love: What Love Is and What It Is Not
Ditulis oleh Elga Windasari
Baca Juga:
5 Jenis Bahasa Cinta, Klaim Segera Love Language-mu!
Calon Pengantin Baru? Wajib Banget Cek Persiapan Sebelum Menikah Ini!
