Pepatah sakit hati – Terkadang jatuh hati dapat menjadi pengalaman yang menyakitkan. Things can work out in the way we never expect. Kita bisa saja siap untuk jatuh hati, namun siapkah kita untuk sakit hati?
Patah hati adalah sesuatu yang kompleks. Sulit untuk memaknainya, alih-alih kita malah tenggelam di dalamnya. Kadang ingin protes kepada Yang Mahakuasa: “boleh nggak sih, untuk tidak sakit hati?”. Heyy, it’s okay not to be okay. Simak beberapa pepatah sakit hati di bawah ini, mari mencoba berdamai dengannya!
“Kadang-kadang langit bisa kelihatan seperti lembar kosong. Padahal sebenarnya tidak. Bintang kamu tetap di sana. Bumi hanya sedang berputar.” ― Dee, Perahu Kertas
“Kenapa saya harus merasakan sakit hati?”
“What could have gone wrong?”
“Hidup sedang tidak adil.”
Sakit hati bukan hanya merupakan sebuah fase percintaan, tetapi juga bagian dari kehidupan yang mengharuskan kita berdamai dengan kehilangan. Namun, pernahkah kamu berpikir bahwa mungkin tidak ada yang hilang sama sekali?
Apa yang sedang kamu lalui adalah bagian dari petualangan dalam menemukan cinta yang pas. Seperti yang dikatakan Dee Lestari, bumi sedang berputar. Kamu mungkin saja merasa telah menemukan Sang Bintang, namun bukan Bintang itu yang ditakdirkan untukmu.
Atau… bisa saja, Bintangmu saat ini bukan berupa sosok kekasih, tetapi nasib baik yang akan terjadi padamu. Teman-teman yang penuh cinta, prestasi diri yang membanggakan, atau kesehatan fisik yang prima. Count on your blessings and be patient!
“If I am what I have and if I lose what I have who then am I?” ― Erich Fromm
Tak jarang, kita merasa menjadi lebih baik ketika jatuh cinta. Dukungan dari dirinya banyak membawa dampak positif, and we were happy. Lalu ketika patah hati melanda, hampa pun datang. Rasanya bagaikan ada yang hilang.
Bagian dari masa lalumu yang hilang, bukan berarti membuat dirimu pun turut ‘hilang’. Kepergian dirinya dapat kamu jadikan ajang untuk menemukan dirimu yang sebenarnya. Dirinya mungkin pernah menjadi bagian yang penting. Namun, tanpa kehadiran dirinya, does not mean you become nothing.
Pepatah sakit hati untuk disimpan pada pikiran: I may have lost something―but in fact, I gain something bigger
Banyak proses yang dilalui dan hal yang dapat dipelajari ketika kita jatuh hati, mulai dari menjadi pendengar yang baik, berempati, berusaha untuk menghargai…masih banyak lagi. Dalam urusan hati, kadang kita harus rela berkorban meskipun tidak mendapat balasan.
Kita patut bersyukur untuk rasa sakit hati. Ketika sakit hati dan kita dapat mengikhlaskan, dalam diri mulai terpatri kedewasaan yang merupakan gerbang awal untuk menjadi bijaksana.
Pepatah sakit hati agar lebih lapang dada: “Kadang – kadang pilihan yang terbaik adalah menerima…” ― Dee, Rectoverso
Lagi, sebuah pepatah dari Dee Lestari. Sakit hati bukan hal yang mudah untuk diterima, terlebih ketika kita telah memiliki ekspektasi sebelumnya. Seringkali, sakit hati terjadi karena kita terlalu bertumpu pada ekspektasi.
Padahal, hidup ini tidak selamanya berjalan sesuai yang kita harapkan. Life is a roller-coaster ride, they always say. Seringnya, kita tidak memiliki banyak pilihan, kecuali dengan berusaha menerima. Pilihan yang telah ada pun, tidak selamanya menyenangkan. Namun, bukan berarti kita tidak ada alasan untuk berdamai, bukan?
There are ways to be brokenhearted, but there are also ways to be happier.
Pepatah sakit hati mungkin tidak cukup untuk membuatmu terlepas dari belenggu sakit hati. Namun, itulah tandanya bahwa harus ada upaya lainnya. Juga merupakan tanda, bahwa dirimu harus kembali berjuang. Kali ini, pastikan dirimu berjuang untuk kebahagiaanmu sendiri!
Untuk merasa lebih baik terkadang butuh waktu yang lama. Ketika dirimu merasa butuh bantuan, jangan ragu untuk bercerita kepada orang yang kamu percaya. Kamu juga bisa melakukan konsultasi psikologi melalui aplikasi konseling online Riliv.
Let’s embrace what we are feeling right now. Jadikan hatimu kaya, dengan berusaha memaknai berbagai macam emosi yang berjuta rasa.
“Dik, kamu tahu gak istilah Mama untuk orang yang sudah pernah merasakan patah hati?’
‘Apa, Ma?’
Nyokap menatap mata gue, lalu bilang, ‘Dewasa.”
― Raditya Dika, Koala Kumal
Baca Juga:
Body Shaming Bikin Sakit Hati? Jawab dengan Kalimat Ini!
Kisah 3 Wanita Sakit Hati yang Patut Diteladani
Overthinking tentang Dirimu? Yuk, Pelajari Arti Self-Image!
Referensi
- https://www.goodreads.com/author/quotes/8788.Erich_Fromm?page=2
- https://www.goodreads.com/quotes/tag/heartbreak?page=2
- https://www.goodreads.com/quotes/tag/patah-hati
Annisa’i S. N Amalina. In another life,she may be a lazy cat. But in this kind of life, she is just a girl, currently studying psychology and loves to watch cheesy romantic-comedy movies.
