Memaafkan Orang Tua – Memaafkan orang tua kita adalah salah satu inti kedewasaan. Ketika orang tua menolakmu, kamu pasti akan merasa ditolak oleh orang lain juga. Tetapi memaafkan orang tuamu adalah langkah pertama menuju kebahagiaan, penerimaan diri, dan kedewasaan. Jika kamu kesusahan memaafkan orang tuamu. Berikut ada beberapa cara ala Riliv yang bisa membantumu untuk memaafkan orang tua, simak ya!
Mulailah memaafkan orang tua dengan menerima mereka kembali
Memang susah, tapi cobalah ingat ingat kembali hal baik apa yang telah mereka lakukan padamu. Cobalah terima mereka secara perlahan kesampingkanlah masalahmu dengannya. Renungkanlah apa penyebab masalahmu dengannya, ingatlah keadaanmu sebelum terjadi masalah.
Hilangkan rasa benci! Memaafkan orang tua itu lebih baik
Menyimpan kebencian terhadap orang tua merupakan tindakan yang harus dear hindari. Karena kebencian juga bisa menjadi penghalangmu memaafkan orang tuamu. Atasi kebencianmu, jangan berpikir seolah-olah kamu bisa memaafkan mereka jika orang tuamu yang meminta maaf kepadamu terlebih dahulu. Lebih baik kamulah yang lebih dulu meminta maaf karena itu bisa menjadi salah satu cara menuju kedewasaan dalam berpikir.
Keluarkan saja rasa sakitmu
Kadang-kadang kamu mengubur perasaanmu di mana, seperti tubuh menyimpan racun yang menyakitkan. Mengeluarkan racun dari jiwa itu juga perlu. Karena bisa membuatmu lebih ringan dari segala masalahmu. Mungkin butuh beberapa hari untuk mengeluarkan semuanya. Tetapi tidak apa apa, daripada menyimpannya selamanya. Hilangkan semua itu dan mulailah kembali hubungan yang memudar itu. Jika kamu kesusahan mengeluarkan rasa sakitmu, kamu bisa mencoba fitur hening dalam aplikasi meditasi Riliv untuk melakukan meditasi online.
Bicaralah pada mereka
Cobalah berbicara dan tanyakan kepada mereka apa yang terjadi dan mengapa ini bisa terjadi. Usulkanlah cara berdamai. Biarkan yang lalu berlalu dan yang sekarang adalah yang sekarang. Mulailah kembali hubungan keluargamu. Hilangkan segala perselisihan, dan cobalah memulai semuanya dari awal sebelum masalah datang.
Renungkan, kadang keadilan harus dilayani namun itu tidak semudah itu. Apa kamu tega tidak memaafkan orang tuamu yang telah merawatmu dan membesarkanmu. Sudahlah! Ini sudah saatnya untuk berhenti. Sudah waktunya untuk kamu supaya menjadi lebih dewasa.
Disadur dari:
- https://www.cru.org/sg/en/communities/families/how-to-forgive-when-a-parent-breaks-your-heart.html
- https://www.stevenaitchison.co.uk/12-ways-to-forgive-your-parents/
- https://www.cru.org/sg/en/communities/families/how-to-forgive-when-a-parent-breaks-your-heart.html
Written by Ikhwan hafidz, ”mau dewasa tidak, pengecut”.
Baca juga:
Hati-Hati Fake People! Ini 5 Ciri-cirinya!
