Tips percaya diri – Kamu merasa sudah percaya diri tetapi masih kurang? Entah apapun alasanmu yang membuat dirimu menjadi tidak percaya diri. Banyak orang pasti merasakannya. Nah, Riliv sudah merangkum tips percaya diri.
1. Latihan berbicara
Saat kamu berada di suatu acara dan banyak sekali yang melihat saat kamu berdiri di depan dan jadi perhatian semua orang. Sebelum kamu berbicara di depan semua orang itu kamu dapat melatih dirimu. Kamu dapat latihan di depan cermin atau dengan temanmu. Kamu dapat melihat seperti apa dirimu saat sedang tampil didepan. Jika kamu masih belum terbiasa berbicara didepan umum, uraikan apa yang akan kamu bicarakan. Jika tidak, ketika kamu berbicara didepan nanti akan berantakan. Tidak sesuai ekspektasimu.
2. Jangan peduli sekitar
Kamu merasa tidak percaya diri karena kamu mendengarkan sekitarmu. Untuk menjadi lebih percaya diri, kamu harus mencoba untuk tidak mempedulikan sekitarmu. Jangan dengarkan apa kata orang dan kamu harus percaya dengan dirimu sendiri. Semakin kamu mendengarkan apa kata orang, semakin kamu merasa bahwa dirimu tidak mampu.
3. Menghadapi ketakutanmu
Untuk menjadi lebih berani dan lebih percaya diri. Kamu perlu menghadapi ketakutanmu. Contoh: ketakutanmu adalah berbicara didepan umum. Kamu harus bisa menghadapi degan mencoba untuk berbicara didepan umum. Dengan meTsnghadapi ketakutanmu kamu dapat meningkatkan rasa percaya dirimu secara drastis.
4. Bernafas
Banyak orang mengatakan ketika kamu merasa tidak percaya diri, maka tariklah nafas yang dalam. Dengan menarik nafas yang dalam, kamu memberi otakmu oksigen agar otakmu dapat berpikir lebih jernih. Dengan berpikir lebih jernih, kamu akan menjadi lebih percaya diri. Cobalah melakukan meditasi secara rutin untuk membantu pikiranmu menjadi lebih jernih. Gunakan aplikasi meditasi online seperti Riliv untuk pengalaman meditasi yang lebih praktis.
5. Meminta bantuan
Tips percaya diri yang terakhir, Kamu dapat meminta bantuan siapa pun yang menurutmu bisa membantumu untuk bisa menjadi orang yang lebih percaya diri. Pastikan dia adalah orang yang benar, karena jika kamu salah orang, kamu hanya akan membuang waktu dengan sia sia. Kamu dapat meminta bantuan teman, keuarga, bahkan konsultasi psikologi. Kamu meminta bantuan kepada mereka, pasti mereka akan memberi solusi agar kamu bisa berubah menjadi lebih percaya diri
Baca Juga:
Mendidik Anak Agar Cerdas dan Percaya Diri dengan 7 Langkah Ini!
Percaya Diri Adalah Hal yang Penting: Self-talk Kuncinya!
Cara Jadi Percaya Diri: Tertarik Mencoba 5 Cara Ini?
Disadur dari :
- https://www.entrepreneur.com/article/281874
- https://www.inc.com/minda-zetlin/13-easy-ways-to-boost-your-confidence.html
Written by Goldan Kharisma Ananto
