Mengatasi Homesick – Kalian pasti akan mengalami saat dimana kalian harus merantau jauh dari rumah. Mau atau tidak mau, kalian harus tetap lakukan. Entah karena tuntutan pekerjaan, karena kuliah, dan masih banyak lagi. Mungkin saat pertama kalian akan merasa kangen rumah, dan itu hal yang biasa. Jika kamu mengalaminya, coba simak tips mengatasi homesick ala Riliv berikut, yuk dibaca!
Tips mengatasi homesick yang pertama, carilah kesibukan!
Keluarlah dari kamar, cari kesibukan baru. Entah itu nge-gym, ngopi bareng teman2, dan lain lain. Semakin kamu sibuk di tempatmu ini, semakin kamu dapat menghilangkan rasa homesick. Jika kamu diam di kamar saja, akan membuatmu semakin rindu kampung halaman. Apalagi kalau ditambah mendengarkan lagu-lagu yang membuatmu semakin rindu.
Bawa barang-barang yang dapat mengurangi rasa homesick
Saat kamu mengemasi barang, jangan lupa membawa barang-barang dari rumah seperti seprai, foto keluarga, pengharum ruangan, dan lain-lain. Kamu perlu membawa barang-barang dari rumah untuk membuat kamarmu berasa nyaman seperti kamu sedang di rumah. Tips ini sangat membantu jika kamu akan merantau.
Sering menghubungi keluarga juga bantu mengatasi homesick
Jika kamu jarang menghubungi rumah, itu akan membuatmu semakin rindu. Kalau bisa, hubungi mereka setiap hari seperti menelfon, atau hanya sekedar mengirim SMS. Kamu berhubungan dengan mereka di rumah akan semakin berkurang karena kamu semakin sibuk dengan kegiatanmu di tanah rantau.
Ini juga berlaku untuk kamu yang sering pulang ke rumah. Mungkin karena rumahmu dengan tempat kamu merantau tak jauh, jadi kamu memutuskan untuk pulang setiap minggu. Makin lama kamu akan semakin jarang untuk pulang karena kamu semakin sibuk.
Coba curhat dengan seseorang
Ketika kamu mencapai titik dimana sulit untuk mengatasi homesick, kamu bisa mencurahkan isi hatimu kepada seseorang yang kamu percayai, seperti teman, pacar, atau bahkan kamu dapat memanfaatkan aplikasi konseling online Riliv untuk melakukan curhat online. Kamu butuh seseorang untuk mendengarkan ceritamu karena kamu dapat merasa puas.
Kamu lelah, maka beristirahatlah
Kamu mungkin perlu istirahat dari semua kesibukan yang kamu miliki di tempat kamu merantau ini. Rencanakan hari untuk kamu beristirahat seharian penuh. Isi dengan hal-hal positif seperti beribadah, membersihkan rumah, dan lain-lain.
Oke, itulah beberapa tips mengatasi homesick yang bisa kamu coba jika kamu sedang mengalaminya. Memang itu termasuk salah satu hal yang berat, tapi kamu pasti bisa melakukannya. Jadilah mandiri, karena kamu sudah memasuki masa-masa dewasa. Semangat!
Disadur dari
- https://www.timeshighereducation.com/student/advice/how-deal-homesickness-university
- https://www.goabroad.com/articles/how-to-stop-feeling-homesick
Written by Goldan Kharisma Ananto
Baca juga:
Masih Memendam Benci? Ini Cara Menghilangkan Kebencian