Tag: cara meditasi mindfulness

Cara Meditasi yang Benar - Melakukan cara meditasi yang benar bisa membuat tubuhmu lebih sehat dan juga mampu melepaskan stres. ...

Mindfulness di Kantor - Berbicara mengenai mindfulness di kantor berarti Anda sedang mencoba untuk tetap terhubung dengan keadaan saat itu. ...

Diedit oleh Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog Mindfulness Therapy - Bicara soal mindfulness, mungkin kamu akan langsung terkoneksi dengan meditasi ...

Meditasi mondfulness - Meditasi mindfulness merupakan satu dari sekian banyak metode meditasi yang ada. Sebagai olahraga mental yang mencakup relaksasi, ...

Bila tak sempat pergi ke tempat khusus belajar meditasi, kamu bisa melakukan teknik dasar meditasi di rumah. Tapi, perlu diingat, ...