Tag: fokus saat meditasi

Meditasi merupakan sebuah praktik yang telah banyak dilakukan oleh orang-orang yang bertujuan untuk merelaksasi tubuh dan meningkatkan kesadaran. Meditasi memiliki ...

Bila tak sempat pergi ke tempat khusus belajar meditasi, kamu bisa melakukan teknik dasar meditasi di rumah. Tapi, perlu diingat, ...

asiKebiasaan paling penting yang harus dilakukan adalah meditasi. Meditasi terbukti telah membantu membentuk semua kebiasaan yang lain. Seperti membantu menjadi ...

Bagaimana meditasi bila berisik - Sebagian orang menganggap meditasi sebagai suatu kegiatan dengan duduk bersila di tempat sunyi seperti gunung ...