Tag: latihan meditasi

Latihan meditasi pemula - Meditasi dikenal sebagai salah satu cara untuk meningkatkan ketenangan dan mengurangi stres. Namun meski memiliki banyak ...

Ditulis oleh Winnie dan disponsori oleh Indika Foundation. Disunting oleh Adismara Putri Pradiri, S.Psi., kandidat psikolog klinis Universitas Airlangga. Posisi ...

Dengan kehadiran pandemi yang masih belum jelas kapan akan berakhir ini, tentu sebagian besar dari kita masih tetap menghabiskan kebanyakan ...

Dear, ada banyak cara meditasi yang berbeda, dan teknik ini adalah salah satu yang paling mendasar. Dengan latihan, kamu dapat ...

Agar fokus meditasi - Meditasi adalah teknik yang populer untuk relaksasi dan menghilangkan stres yang secara signifikan dapat meningkatkan kemampuan ...

Apa itu meditasi - Banyak orang yang sudah pernah melakukan meditasi. Pada awalnya, orang-orang yang melakukan meditasi memang memiliki tujuan ...