Tag: overthinking sebelum tidur

Overthinking kerap kali bikin aktivitas sehari-hari kita terganggu. Bikin jadi insomnia, nggak enak makan, sampai malas ngapa-ngapain. Ada nggak sih ...

Apakah kamu sering overthinking? Ternyata, overthinking memiliki dampak psikologis yang tidak baik untuk kesehatan mentalmu, lho. Sebelum dibahas lebih lanjut, ...

Jam dinding di kamar sudah menunjukkan pukul setengah dua belas malam. Seorang perempuan tengah berbaring di kasurnya sambil terus menatap ...