Percaya Diri – Pasti ada dari kalian yang merasa gugup, grogi, atau ragu saat ingin presentasi, pidato atau mungkin wawancara. Kalian pasti kurang percaya diri sehingga hal tersebut terjadi. Hingga banyak hal yang dilakukan agar orang bisa lebih percaya diri, mungkin kalian bisa membaca lebih lanjut tips ala Riliv berikut, simak yuk!
1. Mulai percaya diri dengan lewati batas dirimu
Buatlah dirimu agar lebih yakin lagi, jangan batasi dirimu karena kamu punya banyak kekurangan. Jika kamu merasa bahwa kamu mempunyai kekurangan, itu akan menghilangkan rasa percaya diri yang telah kamu bentuk sebelumnya. Jadi, yakinkan dirimu bahwa kamu bisa.
2. Bicara pada dirimu sendiri
Mungkin ada beberapa orang yang pernah melakukan hal ini. Kalian bisa mencoba berbicara pada diri kalian sendiri, memberi motivasi, atau mungkin memikirkan hal apa saja yang akan kalian lakukan selanjutnya. Banyak orang menyarankan hal ini, karena jika kalian mencobanya, kalian akan merasa lebih baik dari sebelumnya.
3. Fokus pada hal positif akan membuatmu lebih percaya diri
Kalian juga bisa melakukan hal ini bersamaan dengan cara no.2 diatas. Pikirkan hal positif yang bisa kalian lakukan kedepannya, dan buang pikiran buruk yang saat ini menghantui pikiranmu. Kalian juga bisa meminta tolong teman kalian untuk memberi dukungan kepada kalian.
4. Hadapi rasa takutmu agar lebih percaya diri
Kamu pasti bisa, kamu bisa memberikan yang terbaik. Jangan anggap bahwa hal tersebut adalah rasa takut yang terbesar, lawan rasa takut itu, hilangkan dari pikiranmu. Jika kamu butuh bantuan untuk mengatasi rasa takut dan cemas, kamu bisa memanfaatkan aplikasi konseling online Riliv untuk melakukan curhat online. Karena jika kamu hanya diam dan terus membiarkan rasa takut itu menyerang dirimu, kamu akan merasa khawatir dan akhirnya down. Tidak perlu takut, kamu pasti bisa kok.
5. Siapkan semua yang kamu butuhkan
Sebagai contoh jika kalian ingin berpidato, kalian pasti menghafalkan teks tentunya. Sama seperti meningkatkan percaya diri ini, siapkan apa yang akan kalian butuhkan untuk selanjutnya. Entah itu informasi tambahan, bahan candaan, dan banyak hal lain lagi.
6. Jangan hiraukan kata-kata orang lain
Mungkin disaat kamu salah melakukan sesuatu kamu akan merasa drop dan akhirnya down. Padahal, mereka tidak tau kalau kamu salah, hanya saja kamu bertingkah seakan mau salah. itu yang membuat orang mengira bahwa kamu salah. Jadi, jangan hiraukan apa yang mereka lakukan dan apa yang mereka katakan tentangmu.
7. Lakukan secara perlahan dan santai
Seperti pidato contohnya, mungkin kamu takut akan lupa dan ketakutan lainnya. Tetap santai, jika kalian lebih menikmati atmosfir tersebut, kalian akan merasa lebih yakin dan sangat percaya diri tentunya. Jangan anggap itu beban, jadilah orang yang kalem dan tidak kaku tentunya.
Oke, itulah beberapa tips yang bisa kalian coba. Jika kamu butuh bantuan profesional kamu bisa melakukan konseling online melalui aplikasi curhat online Riliv. Intinya, jangan menganggap itu sebagai beban kalian dan tetaplah semangat!
Disadur dari :
- https://www.success.com/7-mental-hacks-to-be-more-confident-in-yourself/
- https://www.lifehack.org/683919/how-to-be-more-confident-the-definitive-step-by-step-guide
Written by, Bayu Putra
Baca juga:
5 Cara Membangun Percaya Diri! Pasti Manjur!
