Ditulis oleh Sekar Sangganing Tuada Nagari, diedit oleh Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog
Tempat Curhat Online – Sebagai manusia, kita pasti punya banyak permasalahan dan tentunya pencapaian hidup. Dari seluruh cerita hidup seseorang, tentunya ada setidaknya beberapa hal yang perlu dicurahkan atau diekspresikan, baik dalam bentuk tulisan, lisan, visual, ataupun lainnya. Maka dari itu, kita butuh curhat. Nah, kali ini Riliv akan membahas mengenai tempat curhat online yang bisa kamu coba untuk mengungkapkan masalahmu!
Kenapa Kita Suka Curhat Online?
Apakah kalian pernah mendengar anonimitas dalam berinternet? Gampangnya, ketika kita mengakses suatu situs, atau dalam interaksi media sosial secara keseluruhan, kita akan mendapatkan proteksi yang melindungi data-data pribadi kita. Para netizen diibaratkan sebagai persona dengan identitas yang samar, tidak terlihat secara fisik, sehingga akan sulit mengetahui kredibilitas informasi yang disampaikan. Hal inilah yang membuat orang-orang di media sosial merasa aman ketika menyebarkan informasi melalui internet, salah satunya curahan hatinya. Siapapun bisa mengutarakan pendapatnya tanpa harus takut di-judge. Nah, seperti apa saja sih media mencurahkan hati online yang sering digunakan?
Media Curhat Online yang Sering Kita Gunakan
1. Blog adalah tempat curhat online yang fleksibel dan nyaman
Setiap orang dapat membuat blog dengan mudah. Kamu juga nggak perlu mengunggah tulisan dengan ratusan kata setiap harinya. Blog ini sangat fleksibel penggunaannya.
Blog ini cocok digunakan untuk kamu yang menginginkan media curhat tanpa adanya pemberian saran. Atau mungkin dapat dibilang minim saran.
Sebetulnya, Blog memiliki fitur komentar sebagai feedback. Tapi, kamu bisa mengatur laman Blogmu menjadi privat, sehingga tidak diketahui oleh orang lain.
Dengan begitu, curhatanmu jadi aman deh! Tentunya Blog juga jadi tempat curhat online yang nyaman, karena adanya banyak kemudahan dalam penggunaannya. Menulis di sini jadi lebih mudah. Terlebih, kamu bisa mengatur semuanya sesuai dengan yang kamu inginkan.
2. Instagram juga bisa jadi tempat curhat online, lho!
Sepertinya, hampir semua orang sudah memiliki media sosial ini ya. Instagram pada awalnya merupakan media yang digunakan untuk mengunggah hasil foto. Tapi, lama-kelamaan kegunaannya semakin meluas.
Di sini, kamu bisa mencurahkan apa pun perasaanmu. Jika kamu tipikal yang ingin diberi saran ketika bercerita, maka kamu bisa atur akunmu menjadi publik, sehingga seluruh teman mutualmu dapat melihat postinganmu.
Tapi, jangan khawatir untuk kamu yang curhatnya tidak ingin diketahui! Di sini, kamu pun tetap bisa ubah akunmu jadi privat, sehingga hanya orang tertentu saja yang dapat melihat postinganmu, atau bahkan tidak ada sama sekali.
Tempat curhat online seperti Instagram juga memungkinkanmu untuk berbagi dalam bentuk foto, video, serta tulisan. Selain itu, pendaftarannya pun gratis. Sangat memudahkanmu kan!
3. Tempat curhat online sejuta umat, ya Twitter jawabannya!
Lagi-lagi media sosial ini agaknya sudah sering digunakan oleh banyak orang untuk curhat. Malah nggak jarang yang sambat (mengeluh atau marah-marah).
Sepertinya, banyak orang menganggap Twitter menjadi salah satu tempat curhat online yang nyaman. Mengapa begitu? Karena di sini, kamu dapat memilih untuk mengunci akun atau membuatnya terbuka pada publik.
Nah, nggak hanya itu lho. Kamu juga dapat menyembunyikan identitas aslimu di sini. Jadi, kalau kamu ingin curhat secara anonim, Twitter bisa jadi media yang tepat untuk kamu.
Walaupun dalam satu tweet terbatas dengan 140 karakter saja, tapi saat ini sudah ada fitur thread. Dengan begitu, jika curhatanmu seperti cerita sambung, kamu hanya perlu melanjutkan tweet yang ada di thread tersebut.
4. Aplikasi Riliv
Bagi kamu yang ingin curhat dengan adanya saran atau solusi dari orang lain, Riliv adalah jawabannya! Nah, kalau kamu sudah download aplikasi psikolog online ini, maka kamu bisa temukan fitur untuk konseling online.
Riliv sebagai tempat curhat online tentunya akan dengar seluruh keluh kesahmu tentang apa pun yang kamu rasakan. Terlebih lagi, kalau kamu butuh saran, tanggapan, atau solusi langsung dari profesionalnya, kamu bisa dapatkan itu di Riliv!
Seluruh informasi yang kamu berikan juga tentunya dijamin kerahasiaannya, jadi kamu nggak perlu khawatir! Selain via online, Riliv juga menyediakan layanan psikologi offline yang bisa kamu akses melalui aplikasinya.
Curhat Online Ataupun Offline, Nggak Masalah! Asalkan…
Curhat online maupun offline itu tetaplah cara untuk mengeskpresikan diri. Namun, perlu dilihat kembali prioritas yang kamu utamakan. Apakah kamu hanya ingin melakukan katarsis (pengungkapan perasaan lewat media), kamu bisa menggunakan opsi pertama hingga ketiga.
Meskipun demikian, dari sekian banyaknya opsi yang bisa kamu gunakan untuk mengutarakan perasaan, opsi keempat adalah yang paling aman. Kenapa? Karena bagaimanapun juga, seseorang yang mengutarakan perasaan melalui internet, kamu tidak akan mendapatkan saran profesional. Selain itu, bahaya jejak digital juga bisa mengancammu. Sekarang ini, sudah banyak kasus hacker yang menyalahgunakan media sosial dan platform lainnya untuk menjebak kita. Maka dari itu, segala data yang sudah kamu sebarkan di internet akan menjadi milik dunia maya seutuhnya. Kasus-kasus seperti bullying, sexual harassment, dan pencurian identitas bisa membahayakan jika kamu belum memahami secara betul cyber security.
Nah, daripada kamu curhat online terus kena risikonya, mending daftarkan dirimu buat konseling bareng psikolog di Riliv! Melalui psikolog, kamu akan belajar untuk me-review ulang mindset negatif, membuang pikiran-pikiran kurang produktif, dan diajari bagaimana cara menjadi lebih resilien untuk menghadapi mental illness.
Yuk, hadapi bersama-sama masalahmu dengan Riliv!
