Ciri orang pendiam bisa dilihat secara eksplisit atau siapapun pasti menyadari jika ia atau orang terdekat tergolong sosok pendiam. Namun, tahukah kamu bahwa orang yang pendiam adalah orang yang paling cerdas? Mereka yang kurang berbicara memiliki kekuatan otak paling besar.
Mereka adalah tipe kreatif, dan jenius, yang mendapat stimulasi dari belajar daripada bersosialisasi. Seorang pendiam adalah seseorang yang tangki energi sosialnya diisi ulang dengan menyendiri.
Padahal, jika kamu berteman dan masuk ke dunia mereka, sebenarnya asik lho! Karena ternyata, orang yang pendiam adalah orang yang paling menarik dan mengejutkan.
Apakah pasanganmu seorang yang pendiam? Atau apakah kamu seorang yang pendiam?
Jika kamu memiliki pasangan seorang yang pendiam, dan kamu termasuk orang yang cukup mudah bergaul, maka kamu mungkin akan mengalami beberapa kendala. Tetapi, ada beberapa cara untuk lebih mencintai pasangan pendiammu. Hal-hal yang akan membuat hidupmu dan hidup mereka, jauh lebih baik:
1. Ciri-ciri orang pendiam: Mereka kurang menyukai obrolan ringan!
Jika kamu atau pasangan adalah orang yang pendiam, hindari melakukan obrolan ringan, sebab obrolan ringan ini akan menguras energimu atau pasangan.
2. Beri orang pendiam kebebasan untuk meluangkan waktu untuk diri mereka sendiri
Terkadang, orang yang pendiam merasa terkuras energinya dan hanya perlu waktu untuk diri mereka sendiri. Bukan karena mereka tidak suka bersamamu, bersama teman-temannya, atau dengan keluarga mereka, hanya saja mereka perlu diberi energi kembali agar dapat hadir sepenuhnya di sisimu.
Momen ini bisa jadi sulit, tetapi juga salah satu yang paling penting. Beri mereka kebebasan untuk meluangkan waktu bagi diri mereka sendiri, tanpa penilaian atau dendam.
3. Mengikutsertakan pasangan di acara sosial
Bagi mereka yang termasuk orang yang pendiam, butuh koneksi manusia sama seperti orang lain. Namun, tangki energi sosial yang kamu atau pasangan miliki harus penuh sebelum masuk ke acara sosial.
Mengisi tangki energi sangat diperlukan, karena bahkan ketika tangkimu atau pasangan penuh, kalian masih bisa merasa cepat lelah dan energi pun mudah terkuras.
4. Bangun waktu sendiri dalam rutinitas mingguanmu
Lihatlah jadwal mingguan pasanganmu. Apakah mereka memiliki waktu sendiri, atau mereka terus dikelilingi oleh orang-orang sepanjang hari, setiap hari?
Tanyakan pasanganmu dan jika perlu, masukkan ke dalam jadwal mingguanmu atau pasangan, di mana kamu atau pasangan bisa sendirian selama beberapa jam.
5. Ciri-ciri orang pendiam: Kebutuhan akan waktu sendiri
Meluangkan waktu sendirian terkadang berarti lebih banyak tekanan pada orang-orang di sekitar. Dorong mereka untuk menyuarakan kebutuhan mereka akan waktu sendirian.
Jika pasanganmu adalah orang yang enggan mengatakan keinginannya, mereka mungkin tidak ingin meminta waktu sendirian karena mereka tahu itu akan merepotkan orang lain.
Kamu dapat membantu dengan mengingatkan bahwa tidak apa-apa untuk melakukan hal-hal untuk diri sendiri, terutama ketika itu membuat kita menjadi lebih bahagia dan lebih berenergi.
6. Saat dalam perjalanan, bantu mereka menciptakan waktu sendiri
Pergi berlibur bisa menyulitkan seorang yang pendiam, karena mereka tidak dapat menemukan waktu untuk diri sendiri. Bantu mereka menemukan waktu itu. Pada akhirnya, itu akan lebih baik untuk semua orang.
7. Ikuti tes psikologi untuk mengonfirmasi tipe kepribadian
Jika kamu tidak tahu apakah kamu atau pasangan adalah seorang introvert atau extrovert, ikuti tes psikologi online gratis. Kamu juga dapat mengambil tes 10 pertanyaan cepat, tetapi ini kurang akurat.
8. Baca tentang cara kerja dan ciri-ciri orang pendiam
Baca tentang cara kerja seorang yang pendiam. Baca buku tentang kekuatan dan kelemahan seorang yang pendiam. Ini bisa sangat membantumu memahami bagaimana membantu dan juga berinteraksi dengan mereka.
9. Dorong mereka untuk memperhatikan tangki energi mereka
Bagi mereka yang pendiam, mereka akan cenderung menuliskan beberapa kekurangan karakter dan mengkritik diri mereka sendiri untuk itu.
Setelah kamu atau pasangan mengetahui bahwa kalian hanya perlu waktu untuk diri kalian sendiri, ciri orang pendiam atau karakteristik yang kalian anggap sebagai kekurangan atau kegagalan dapat terselesaikan dengan pengetahuan dari dirimu atau pasangan.
10. Jangan mencoba memperbaiki apa yang tidak rusak
Seorang yang pendiam tidak berharap orang dengan kepribadian yang tidak pendiam kemudian menjadi seorang yang pendiam. Jadi, kamu harus berhenti mencoba meyakinkan mereka yang pendiam untuk menjadi lebih ‘ramai’.
Jika kamu masih memiliki masalah bagaimana cara menghadapi, berhadapan, atau berhubungan dengan orang atau pasangan yang pendiam, kamu bisa mencoba menemui orang yang ahli dalam bidangnya.
Kamu juga bisa mencoba fitur konseling yang dimiliki oleh Riliv. Semoga, dengan kamu mencoba fitur konseling dari Riliv, bukan hanya masalahmu dan pasangan yang bisa kamu cari solusinya, tapi juga berkaitan dengan masalah-masalahmu yang lain.
Disadur:
- https://www.mother.ly/10-ways-to-better-love-and-support-your-introvert-spouse
- https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201601/understanding-introverts
ditulis oleh sabilabila.
