Cara buat mind map – Apakah kamu termasuk orang yang sulit untuk berpikir runut? Atau sering melupakan banyak hal saat mengerjakan sesuatu? Mungkin sudah waktunya kamu membuat mind map atau peta pikiran.
Secara resmi dikembangkan oleh peneliti dan pendidik Tony Buzan pada 1970-an, mind map dapat membantumu memahami berbagai hal dengan lebih mudah. Dengan bentuk yang berwarna-warni, seperti laba-laba atau pohon bercabang untuk menunjukkan hubungan, peta pemikiran dapat membantu memecahkan masalah secara kreatif dan membantu mengingat semua hal yang perlu kamu ingat.
Jika kamu belum pernah atau belum ahli membuat mind map, berikut ini Riliv akan memberitahukan cara buat mind map dengan mudah, khususnya untuk si pemula.
1. Buat ide utama, langkah awal cara buat mind map
Langkat awal cara buat mind map adalah menentukan ide utama. Ide utama adalah titik awal dari mind map yang akan mewakili topik yang ingin kamu kembangkan.
Saat membuat mind map, ide utama Ini harus berada di tengah halaman dan bisa disertai dengan gambar atau warna yang sesuai dengan topik. Hal ini akan menarik perhatian dan memicu asosiasi karena otak merespons rangsangan visual dengan lebih baik.
Meluangkan waktu untuk mempersonalisasi ide utama, baik itu digambar tangan atau dibuat secara digital, akan memperkuat hubungan yang kamu miliki dengan konten di yang akan ditulis di mind map.
2. Tambahkan cabang di sekitar ide utama tersebut
Langkah selanjutnya cara buat mind map adalah mengalirkan kreativitasmu dengan menambahkan cabang-cabang. Jadikan cabang utama keluar dari ide utama sebagai tema utama dan kamu dapat menjelajahi setiap tema secara lebih mendalam dengan menambahkan anak cabang lainnya.
Keindahan dari mind map atau peta pikiran adalah kamu dapat terus menambahkan cabang baru dan nggak memiliki batasan hanya sampai beberapa opsi. Cabang mind map akan muncul secara alami saat kamu menambahkan lebih banyak ide selama otak dengan bebas membuat asosiasi baru dari tiap tema yang berbeda.
Baca Juga:
7 Jenis Mind Map untuk Bekerja Lebih Efektif
3. Tambahkan kata kunci juga salah satu cara buat mind map
Saat menambahkan cabang, kamu juga perlu untuk menambahkan kata kunci. Penggunaan kata kunci ini akan memicu koneksi di otak dan memungkinkanmu untuk mengingat lebih banyak informasi.
Cobalah membuat kata kunci sesingkat mungkin sehingga bisa membantu otak memicu lebih banyak asosiasi, dibandingkan jika kamu membuat kata kunci dengan frasa yang panjang dan kompleks. Membuat kata kunci dengan singkat di setiap cabang juga berfungsi untuk membagi informasi menjadi topik dan tema inti.
4. Beri warna yang berbeda untuk setiap cabang
Mind map berguna untuk mendorong pemikiran seluruh otak karena menyatukan berbagai keterampilan kortikal dari logis dan numerik, hingga kreatif dan khusus, yang membuat otak lebih sinergis dan mempertahankan tingkat kerja yang optimal.
FYI, jika kamu membuat keterampilan kortikal ini terisolasi satu sama lain, hal tersebut nggak membantu perkembangan otak. Nah, dengan membuat contoh mind map, hal ini akan terhindari.
Untuk menyatukan berbagai keterampilan kortikal, salah satu caranya adalah dengan menggunakan kode warna, yang akan menghubungkan visual dengan logika dan membantu otak membuat jalan pintas mental.
Warna yang berbeda untuk setiap cabang memungkinkanmu untuk mengkategorikan, menyoroti, menganalisis informasi, dan mengidentifikasi lebih banyak koneksi yang sebelumnya nggak ditemukan. Warna juga membuat mind map menjadi lebih menarik dibandingkan dengan gambar polos dan monokromatik.
5. Contoh mind map sebaiknya menyertakan elemen visual
Kamu juga sebaiknya jangan sampai lupa untuk menambahkan elemen visual, seperti gambar atau foto atau bentuk lainnya, ke dalam contoh mind map. Mengapa? Karena elemen visual memiliki kekuatan untuk menyampaikan lebih banyak informasi daripada kata, kalimat, atau bahkan esai.
Selain itu, gambar atau foto diproses secara instan oleh otak dan bertindak sebagai rangsangan visual untuk mengingat informasi. Itu juga merupakan bahasa universal yang dapat mengatasi hambatan bahasa apa pun.
Jika kamu masih sulit membuat contoh mind map, khususnya yang berhubungan dengan kehidupan pribadi, ada baiknya kamu berkonsultasi dengan profesional di bidangnya, seperti psikolog.
Di zaman serba digital seperti sekarang, kamu sudah nggak perlu lagi untuk datang langsung untuk menemui psikolog. Coba gunakan layanan curhat online atau konsultasi psikologi online, seperti yang dimiliki Riliv,
Layanan ini cocok untuk kamu yang enggan bertemu dengan orang baru atau nggak memiliki banyak waktu untuk berkonsultasi. Jika memang benar-benar dibutuhkan, jangan ragu untuk menghubungi para psikolog profesional di Riliv, ya.
Referensi:
- ayoa.com. How to Mind Map
- wikihow.com. How to Make a Mind Map
Ditulis oleh Elga Windasari
Baca Juga:
