Ombrophobia – Ombrophobia adalah ketakutan akan hujan, gangguan kecemasan yang cukup umum terlihat pada anak-anak dan orang dewasa. Istilah Ombrophobia berasal dari bahasa Yunani ‘Ombros’ yang berarti “badai hujan” dan phobo yang berarti “ketakutan atau keengganan”. Istilah ini bahkan telah digunakan untuk menggambarkan spesies tanaman tertentu yang disebut Ombrophobes dan ombrofil yang memiliki sistem akar yang dikembangkan dengan cara yang memungkinkan mereka mengambil air langsung dari curah hujan atmosfer.
Biasanya, anak-anak yang lebih muda diketahui lebih banyak menderita Ombrophobia daripada orang dewasa. Beberapa mungkin takut hujan yang sangat lebat yang menyertai kondisi seperti badai (angin kencang, guntur dan kilat), yang lain mungkin takut bahkan sedikit hujan ringan atau gerimis.Gejalanya, Gejala umum yang mungkin terjadi pada orang (baik anak-anak dan orang dewasa) adalah: Ketakutan irasional, persisten, dan ekstrem akan hujan (bahkan pikiran atau gambaran dapat menimbulkan kecemasan). berikut adalah gejala gejalanya.
Ombrophobia memicu pikiran tentang banjir dan tersapu oleh hujan
Mereka yang terkena ombrophobia akan benar benar berpikir bahwa hujan yang lebat bisa menimbulkan banjir atau bisa menyapu semua yang ada. Tidak masuk akal bukan? Memang seperti itu pengidap phobia hujan, Oleh karena itu mereka sangat takut terhadap hujan.
Penghindaran total dari luar selama hari hujan
Jika kamu terkena ombrophobia kamu akan menghindari hujan dengan cara kamu bersembunyi di dalam rumah dan menjauhkan diri dari hujan. Mereka yang memiliki phobia ini akan terus mencoba sampai suara hujan hilang baru mereka bisa tenang.
Respons lari pemilik ombrophobia
Melarikan diri segera atau mencoba bertahan melawan hujan, mereka akan Terus-menerus memeriksa laporan cuaca, dan mengamati langit atau awan. Sampai mereka benar benar yakin bahwa hujan dan cuaca sudah hilang baru mereka akan kembali seperi semula.
Serangan panik saat melihat hujan orang yang ombrophobia
Mereka tiba tiba saja panik, takut, dan gelisah, itu ditandai dengan, Tanda-tanda fisik seperti gemetar, jantung berdebar-debar, berkeringat, pernapasan yang banyak, nyeri dada, mual, pusing atau pingsan, merasa mati rasa dan semakin membaik.
Demikian artikel berikut semoga bisa membantumu menambah wawasan baru. Jika kamu merasa mengalaminya, lakukan konsultasi psikologi melalui aplikasi konseling online Riliv ya. Psikolog profesional yang ahli di bidangnya akan berusaha memberikan solusi terbaik.
Disadur dari :
- https://www.fearof.net/fear-of-rain-phobia-ombrophobia/
- https://www.healthtopia.net/disease/mental-health/phobia/ombrophobia-fear-rain
Written by Ikhwan Hafidz
Baca juga:
4 Trik Mudah Buang Pikiran Negatif yang Menyebalkan
