Orang Pendiam – Pernahkah kamu memiliki teman, kerabat, atau kenalan yang termasuk orang pendiam? Ternyata, dibalik sifat pendiamnya itu ada beberapa kemampuan unik yang mereka miliki dan berbeda dibandingkan orang lain. Yuk, kita cari tahu apa aja kemampuan unik yang dimiliki orang pendiam.
Mengenal Si Pendiam
Ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang memiliki sifat pendiam. Umumnya, mereka akan terlihat kurang aktif, jarang mengobrol, dan senang menyendiri. Namun tahukah kamu, jika anak-anak yang pendiam itu biasanya disebabkan oleh beberapa hal berkaitan dengan kondisi mental?
Berikut ini adalah beberapa kondisi yang menyebabkan seseorang menjadi pendiam.
Pernah Mengalami Syok Psikis
Ketika seseorang mengalami peristiwa yang menyakitkan dan mengakibatkan syok secara psikis, hal ini bisa membuat seseorang yang awalnya memiliki karakteristik periang menjadi pendiam. Hal ini dikarenakan adanya luka mendalam yang belum tersembuhkan sehingga membuat mereka takut untuk berkomunikasi dengan orang lain hingga memilih untuk menjadi diam.
Memiliki Sifat Pemalu
Seseorang yang memiliki sifat pemalu, biasanya akan memiliki kecenderungan untuk tumbuh menjadi anak yang pendiam. Hal ini dikarenakan anak pemalu memiliki kesulitan untuk berinteraksi dan akrab dengan orang lain. Mereka cenderung sulit untuk beradaptasi dengan situasi baru. Contohnya, karena memiliki sifat pemalu, seorang anak bisa enggan pergi ke sekolah, tidak memiliki sahabat, tak mau ke luar rumah, atau mengalami kecemasan.
Perundungan atau Bullying
Ketika seseorang mengalami perundungan, tidak selalu efek sampingnya bisa dilihat secara fisik. Bullying juga bisa merubah karakter orang menjadi pendiam karena kehilangan rasa percaya diri dan kepercayaan dengan orang lain. Mereka pun jadi merasa tertekan, stress, dan menjadi pribadi yang tertutup.
Apakah kamu termasuk korban bullying / mengenal korban bullying yang butuh pertolongan?
Pola Asuh Orang Tua
Jika seseorang dibesarkan oleh pola asuh orang tua yang otoriter, maka besar kemungkinan mereka akan menjadi anak-anak pendiam. Penyebabnya adalah, orang tua yang otoriter biasanya akan protektif terhadap anak-anaknya sehingga sering melarang anak untuk melakukan sesuatu yang membuat mereka memiliki kesulitan dalam bersosialisasi. Alhasil, anak pun menjadi pendiam dan susah menerima teman. Kebalikannya, orangtua yang hangat dan penuh perhatian pada membesarkan anak, mampu membuatnya tumbuh menjadi anak yg mampu bersosialisasi menggunakan baik.
Lalu, Apa Sisi Positif dari Orang Pendiam?
Memiliki sifat pendiam belum tentu membawa hal-hal buruk dalam hidup. Justru ternyata ada banyak hal-hal baik yang menjadi kekuatan mereka dan mungkin bisa membawakan kebahagiaan dalam hidup.
Berikut ini adalah beberapa kemampuan unik dari orang pendiam
Orang Pendiam Cenderung Lebih “Mendengar”
Mendengarkan merupakan kemampuan paling dasar dalam suatu percakapan. Orang-orang pendiam memiliki kemampuan untuk menjadi pendengar yang baik bagi orang lain. Hal ini dikarenakan mereka lebih memilih untuk diam dan tidak selalu menambahkan hal-hal yang tidak perlu dalam suatu percakapan.
Mampu Berhenti Sejenak dan Mengamati Kehidupan
Terlalu banyak berbicara akan membuat pikiranmu selalu sibuk. Saat berhenti berbicara, meskipun hanya sejenak, kamu akan mulai memperhatikan dunia di sekitarmu.
Mampu Belajar dari Orang Lain
Daripada selalu mengambil kesimpulan dalam waktu singkat, kamu bisa mendengarkan pendapat orang lain. Dengan begitu, kamu tidak hanya bisa belajar dari orang lain, tetapi juga bisa melihat hal-hal dari sisi mereka. Memahami perspektif yang berbeda-beda merupakan hal terpenting dalam menghindari prasangka buruk.
Mampu Menghabiskan Banyak Waktu untuk Diri Sendiri
Kesunyian akan memberi kesempatan pada batinmu untuk berbicara, dan untukmu lebih mengenalnya. Mengenal dirimu dengan lebih baik adalah kunci untuk dapat menerima dirimu.
Terhindar Dari Hal-Hal Negatif
Kita terkadang mudah terjebak dalam keinginan untuk selalu berbicara—meskipun dalam situasi dan percakapan yang kurang baik. Menggosip, mengkritik, dan mengutarakan opini kita tentang sesuatu yang tidak kita ketahui merupakan beberapa contoh percakapan yang kurang baik. Dan memiliki sifat pendiam bisa membantu kamu untuk terhindar dari hal-hal yang kurang positif.
***
Meskipun begitu, selalu diam juga bukan hal yang baik lho! Yang terpenting adalah keseimbangan. Sama dengan spektrum Introvert – Ekstrovert yang ada di dalam diri kita, sebagai manusia kita akan selalu membutuhkan manusia dengan spektrum lain untuk dapat berfungsi dengan baik. Jika kamu ingin memanfaatkan waktu sendiri secara positif, kamu juga bisa melakukan meditasi online atau konseling dengan psikolog profesional melalui aplikasi Riliv.
Referensi:
- Nauert PhD, R. (2015). Music Soothes Anxiety, Reduces Pain. Psych Central. Retrieved on October 6, 2018, from https://psychcentral.com/news/2011/12/23/music-soothes-anxiety-reduces-pain/32952.html
- https://www.thriveglobal.com/stories/35433-the-power-of-music-to-cope-with-stress-and-anxiety
Discussion about this post