Makna be yourself – Istilah be yourself pasti sudah tidak asing di telingamu. Baik di media sosial ataupun di buku, kamu pasti sudah sering menemuinya. Namun, apakah kamu sudah tahu arti istilah ini?
Be yourself adalah istilah dalam bahasa Inggris. Makna be yourself adalah jadilah diri sendiri. Di tengah-tengah tekanan dan ekspektasi masyarakat, be yourself mengajak kamu untuk menjadi diri sendiri.
Lalu, timbul pertanyaan. Jadi diri sendiri yang seperti apa sih? Ingin tahu jawabannya? Baca artikel Riliv berikut ini!
Mengenali makna be yourself dimulai dengan mengetahui harus jadi diri sendiri yang seperti apa
1. Jadi diri sendiri versi terbaik
Menjadi diri sendiri berarti menjadi versi terbaik dirimu. Kamu menjadi diri yang terbaik ketika kamu menggunakan kelebihanmu dan mengatasi kekuranganmu.
Jadi, be yourself bukannya membiarkan sifat-sifat buruk, ya. Hal yang terpenting adalah menyadari sifat buruk yang ingin kamu ubah dari dirimu, bukan membiarkannya begitu saja. Jika kamu melakukannya, barulah kamu menjadi diri terbaik.
2. Jadi diri sendiri bukan tentang karakteristik yang bersifat sementara
Misalnya, saat ini kamu sedang tidak bekerja. Menjadi diri sendiri bukan berarti kamu bilang, ‘aku pengangguran, berarti ya aku emang begini. Aku ga bakal bisa berubah’.
Bukan, bukan begitu. Pengangguran adalah karakteristik yang sifatnya hanya sementara. Karakteristik itu tidak bisa mendefinisikan dirimu.
3. Jadi diri sendiri yang autentik
Banyak orang berharap kamu menjadi seseorang yang mereka inginkan. Kamu dituntut untuk jadi begini atau begitu, padahal sebenarnya kamu tidak ingin.
Kalau ada satu-satunya orang yang tahu kamu ingin jadi apa, orang itu adalah kamu sendiri. Orang lain tidak benar-benar tahu apa yang ada di hatimu. Jangan berbohong kepada orang lain dengan menampilkan dirimu yang tak asli. Jujurlah pada dirimu sendiri dan orang lain!
BACA JUGA: 5 Arti Be Yourself: Bukan Seenaknya Sendiri!
Kenapa sih kamu harus paham makna be yourself?
Tahu harus jadi diri sendiri yang seperti apa, check.
Tapi, apakah kamu tahu kenapa jadi diri sendiri itu penting? Jangan khawatir jika belum tahu, karena Riliv akan kasih tahu alasan kenapa kamu harus menjadi diri sendiri.
1. Kamu bisa belajar banyak saat jadi diri sendiri
Saat berusaha menjadi diri sendiri, kamu harus mengenal dirimu terlebih dahulu. Di saat itu, kamu akan kaget karena kamu belajar banyak tentang dirimu sendiri. Mungkin ada hal baru tentang dirimu yang selama ini tidak pernah kamu sadari.
2. Kamu bisa lebih bahagia kalau paham makna be yourself
Menjadi diri sendiri mengurangi beban pikiranmu. Kamu jadi tak lagi takut dengan pendapat orang lain yang merugikanmu. Kamu pun sudah mengenal dirimu sendiri, sehingga kamu tidak terjebak dengan bayang-bayang keraguan atas diri sendiri.
Dengan lebih sedikit beban pikiran, kamu akan jadi lebih bahagia!
3. Kamu bisa lebih fokus pada hal-hal penting
Sebelumnya, sudah dikatakan bahwa menjadi diri sendiri mengurangi beban pikiranmu. Ini berarti, kamu bisa lebih fokus pada hal-hal penting. Misalnya hubunganmu dengan orang lain atau tujuan yang ingin kamu capai.
Nah, itulah makna be yourself beserta karakteristik diri sendiri yang harus kamu capai dan manfaat menjadi diri sendiri. Riliv mempersembahkan informasi tersebut agar kamu semakin percaya diri dalam menjalani hidup!
Untuk memulai jadi diri sendiri, apa langkah pertama yang bisa dilakukan? Pertama, kamu bisa melakukan meditasi. Sebab melalui ketenangan dari meditasi, kamu bisa mengenali dirimu sendiri. Meditasi juga tidak sulit dilakukan, kok. Apalagi sekarang sudah ada meditasi online di aplikasi Riliv.
Kedua, kamu bisa melakukan konsultasi psikologi. Kamu mungkin punya pertanyaan tentang rasa takut atau ragu yang kamu hadapi saat berusaha menjadi diri sendiri. Tak apa, ceritakan saja kisahmu pada psikolog. Psikolog di aplikasi konseling online Riliv akan selalu siap sedia mendengar perjuanganmu menjadi diri sendiri!
Referensi:
- Power, Rhett. (2018). The Power of Being Yourself. https://www.inc.com/rhett-power/the-power-of-being-yourself.html
- White, Mark. (2011). Definitely “Be Yourself,” but Make Sure That’s the Best “You” You Can Be. https://www.psychologytoday.com/us/blog/maybe-its-just-me/201107/definitely-be-yourself-make-sure-thats-the-best-you-you-can-be
Ditulis oleh Syifa Salsabila Ramadhani
Baca Juga:
Cara Belajar Self Love Supaya Kamu Love Yourself
5 Hal yang Bisa Kamu Pelajari Dari Perjuangan Hidup Member BTS
