• Mental Health
    • Relationship
    • Family Life
    • Personal Growth
    • Theraphy
    • Psychology
  • Story
  • Event
  • Featured
No Result
View All Result
No Result
View All Result
  • Mental Health
  • Story
  • Event
  • Featured

Manfaat Hidup Minimalis, Lebih dari Sekadar Hemat Uang!

by Annisa Abdillah Z. D.
03 Aug 2021
in Fun Fact, Social Life, Well-being
manfaat hidup minimalis

hidup minimalis

585
SHARES
3.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

Manfaat Hidup Minimalis – Hidup minimalis mulai jadi tren akhir-akhir ini dan banyak orang mulai antusias untuk mempraktikkannya, tapi apa sih hidup minimalis itu? Dan apa sebenarnya manfaat hidup minimalis?

Baca ulasan Riliv berikut ini tentang hidup minimalis dan manfaatnya!

Ketika orang menerapkan konsep hidup minimalis, dia akan menjauhi perilaku mengakumulasi barang, konsumtif, atau membeli barang yang sebenarnya tidak dibutuhkan, apalagi sampai menimbulkan hutang.

Related Post

ilustrasi wanita sebagai penjelasan psikologi kenapa sosial media membuat kita insecure

Penjelasan Psikologi Kenapa Sosial Media Membuat Insecure!

August 2, 2023
pertama kali ke Indonesia, sukses bikin fans jadi FOMO Coldplay

FOMO Coldplay? Yuk, Cari Tahu Siapa dan Cara Mengatasinya

May 24, 2023

Hidup minimalis adalah ‘membuang’ harta benda yang selama ini dianggap tidak terlalu penting atau dibutuhkan, menguras emosi, dan perawatannya membutuhkan investasi waktu dan energi, sehingga konsep hidup minimalis hanya fokus pada harta benda yang dibutuhkan saja.

Konsep hidup minimalis memang sengaja membuat seseorang hanya membeli atau memiliki barang yang memang benar-benar dibutuhkan, membuat seseorang memiliki dan menyimpan lebih sedikit barang, sehingga dapat menghabiskan waktu lebih banyak untuk hal lain.

Namun, meskipun demikian, orang-orang yang sudah mempraktikkannya merasa hidup minimalis adalah keputusan terbaik dan mengagumkan, serta dapat meningkatkan kualitas hidup lho!

Apakah kamu mulai tertarik menerapkan hidup minimalis? Berikut ini adalah manfaat yang akan kamu dapatkan ketika menerapkan hidup minimalis!

Manfaat hidup minimalis yang paling dirasakan: Menciptakan ruang hati

Pernah nggak sih kamu merasa damai dan lega setelah membersihkan laci atau tas yang penuh sampah kertas? Nah, begitu juga yang akan dirasakan seseorang ketika menerapkan hidup minimalis, rasanya plong!

Melepaskan ikatan, menjadi lebih bebas

manfaat hidup minimalis Photo by Amina Filkins from Pexels

Ada yang pernah bercerita, ia selalu ketakutan kehilangan semua barangnya. Dengan menerapkan hidup minimalis, kamu akan merasa lebih lepas dan bebas. Bebas dari rasa takut kehilangan barang, bebas dari keserakahan, hutang, obsesi, dan pikiran yang berlebihan.

Eits, tapi kamu juga bisa mendukungnya dengan kegiatan positif seperti meditasi online melalui aplikasi meditasi Riliv, lho.

Memiliki ruang untuk olahraga atau melakukan hobi

Ketika kamu menerapkan hidup minimalis, kamu akan meminimalisir pembelian barang-barang yang kamu inginkan. Nah, waktu yang ada itu bisa kamu pakai untuk menghabiskan hari bersama keluarga, pergi ke gym, berlatih yoga, membaca buku, atau jalan-jalan.

Selain itu, menerapkan hidup minimalis juga berpeluang menciptakan ruangan kosong di rumah, lho! Ruang itu bisa kamu gunakan untuk aktivitas yang kamu sukai atau melakukan hobi, seperti mengubahnya menjadi studio lukis atau ruang yoga.

Menghemat waktu beres-beres rumah

Semakin banyak barang yang kamu miliki, semakin banyak waktu yang kamu habiskan untuk membersihkan.

Menjaga kualitas pernapasan juga jadi manfaat hidup minimalis

Karena alergi debu seringkali dipicu oleh debu, bulu, dan serbuk sari yang dapat dengan mudah menempel pada barang-barang, maka semakin sedikit barang yang berdebu atau terpapar alergen, semakin sedikit gejala alergi yang kamu alami.

Lebih sedikit barang di rumah, berarti lebih sedikit kotoran dan debu, lebih sedikit alergen, dan aktivitas membersihkan rumah akan lebih mudah. Selain itu, rumah bergaya minimalis cenderung lebih wangi, karena sumber bau lebih sedikit.

***

Nah, itu adalah manfaat hidup minimalis yang bisa kamu dapatkan. Gimana? Mulai tertarik untuk menerapkannya?

Referensi:

  1. Lifehack.org. 8 benefits of a minimalist lifestyle that get you to live with less
  2. Thegoodtrade.com. the many benefits of minimalism
  3. Minimalismmadesimple.com. 45 benefits of becoming  minimalist
  4. Makespace.com. 8 Easy ways to become a minimalist

Ditulis oleh Annisa Abdillah.

Baca juga:

Stop Bertengkar, 7 Bukti Kasih Sayang Saudara Kepadamu!

Bahagia Adalah Pilihan, 7 Tips Untuk Menciptakannya!

Mengalami Anxiety Attack? 4 Cara Atasi Sekarang Juga!

Tags: gaya hidup minimalishidup minimalishidup minimalis ala jepangmanfaat hidup minimalisseni hidup minimalis
Share234Tweet146Send
Annisa Abdillah Z. D.

Annisa Abdillah Z. D.

Related Stories

ilustrasi wanita sebagai penjelasan psikologi kenapa sosial media membuat kita insecure

Penjelasan Psikologi Kenapa Sosial Media Membuat Insecure!

by Radyastuti Soebroto
August 2, 2023
0

Insecure Akibat Sosial Media - Buat yang sering insecure sendiri...

pertama kali ke Indonesia, sukses bikin fans jadi FOMO Coldplay

FOMO Coldplay? Yuk, Cari Tahu Siapa dan Cara Mengatasinya

by Radyastuti Soebroto
May 24, 2023
0

Tiket Coldplay - "Kalau FOMO, nggak usah ikut nge-war tiket...

penipuan tiket konser banyak terjadi

Waspada Penipuan Tiket Konser, Ini Fakta Psikologinya!

by Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog
May 5, 2023
0

Penipuan Tiket Konser - Tidak dipungkiri bahwa Indonesia menjadi salah...

wonder woman

Wonder Woman: Sang Superhero Ciptaan Psikolog

by Neraca Cinta Dzilhaq, M.Psi., Psikolog
April 15, 2023
0

Wonder Woman - Semua orang pasti kenal dengan superhero wanita...

Load More

PT. RIliv Psikologi Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Mental Health
    • Relationship
    • Family Life
    • Personal Growth
    • Theraphy
    • Psychology
  • Story
  • Event
  • Featured

PT. RIliv Psikologi Indonesia