Menghargai Diri – Terkadang kamu mengalami masa kurangnya kepercayaan pada diri sendiri. Hal ini dapat terjadi di mana saja dan kapan saja. Salah satu langkah untuk menghindari hal tersebut, tentu berawal dari kamu untuk menghargai diri sendiri.
Menghargai diri sendiri merupakan langkah awal yang harus kamu lakukan. Karena saat rasa itu telah terbentuk segala keadaan yang dapat menyebabkan hilangnya kepercayaan diri dapat dihindari. Sudahkah kamu menghargai dirimu sendiri ?
Menghargai diri sendiri dengan selalu bersyukur
Untuk memupuk rasa menghargai pada diri sendiri, kamu harus rajin-rajin bersyukur dengan apa yang kamu punya. Bersyukur bahwa betapa berharganya apa yang sudah kamu punya dan apa yang telah kamu lakukan.
Bersyukur merupakan langkah awal untuk kamu bisa selalu mengingat milestone yang sudah kamu capai dan apa yang sudah di takdirkan dalam diri kamu. Selain itu bersyukur mampu membuat diri kamu lebih bijak dalam menentukan kebutuhan dan keinginan.
Berkumpul dengan lingkungan positif
Lingkungan merupakan tangga bagi langkah kehidupan kamu. Salah memilih lingkungan dan pergaulan tentu akan berpengaruh pada pola pikir dan perilaku kamu . Membiarkan diri kamu untuk berinteraksi dengan lingkungan negatif sama halnya dengan merelakan diri kamu untuk terkena dampaknya. Maka alangkah baiknya memilih lingkungan yang positif. Selain itu lingkungan yang dipenuhi dengan energi positif akan selalu menghargai dan mendukung kamu dalam hal apapun.
Mengedukasi diri juga jadi sarana menghargai diri sendiri
Jika diantara kamu memiliki kegemaran untuk mempelajari sesuatu itu sama halnya dengan bentuk menghargai diri sendiri. Tidak harus melulu sekolah atau kuliah, melibatkan diri dalam suatu forum atau kursus yang bermanfaat bisa jadi salah satu bentuk mengedukasi diri.
Semakin kamu membiarkan diri kamu untuk mendapatkan pengalaman dan pengetahuan, ini sama halnya dengan meningkatkan kualitas diri kamu .
Berpakaian rapi
Memberikan kesempatan diri kamu untuk berpenampilan menarik dan merupakan langkah kecil untuk menghargai diri sendiri. Meskipun sebagian orang berprinsip don’t judge book by it’s cover, tetapi nggak dapat dipungkiri kalau mayoritas orang akan menilai diri kamu dari penampilan fisik.
Tidak harus bergaya fashion terkini penampilan yang rapi dan pembawaan yang tidak acak-acakan tentunya akan memberikan poin positif bagi kamu disaat bertemu orang lain di kesempatan apapun.
Menjaga pembicaraan
Selain keempat hal diatas, ternyata menjaga pembicaraan juga salah satu bentuk menghargai diri kamu. Menjaga pembicaraan sama halnya kamu membentuk batasan privacy kita dengan orang lain.
Perku diingat, menjaga pembicaraan disini berarti kamu harus menjaga apa saja kata yang perlu diucapkan atau tidak dengan orang lain.
Nah, itu dia pengertian menghargai dirimu sendiri versi Riliv. Jika di antara kamu sudah melakukan beberapa hal di atas itu tandanya kamu sudah melakukan langkah kecil yang tepat. Jika kamu butuh bantuan untuk bisa lebih menghargai diri, kamu bisa melakukan curhat online melalui aplikasi konseling online Riliv. Semoga bermanfaat!
Disadur dari:
- https://www.nerdycreator.com/blog/self-appreciation-meaning/
- https://www.purposefairy.com/81634/appreciate-yourself-9-reminders-to-love-yourself/
Written By Anisya Pramesti D.I, not special but limited edition.
Baca juga:
Makin Pede! Baca 7 Cara Hilangkan Rasa Malu Ini!
