Apa itu Decidophobia?
Decidophobia adalah ketakutan untuk membuat keputusan. Asal usul kata de-cido adalah bahasa Latin (artinya untuk memotong -sebagai akhir diskusi [dan pengambilan keputusan], mungkin dengan memotong kepala-) fobia adalah bahasa Yunani (artinya takut). Decidophobia dianggap sebagai fobia spesifik, yang dibahas di halaman rumah.
Apa penyebabnya?
Secara umum diterima bahwa fobia muncul dari kombinasi peristiwa eksternal (yaitu peristiwa traumatis) dan kecenderungan internal (mis. Faktor keturunan atau genetika). Banyak fobia spesifik dapat ditelusuri kembali ke peristiwa pemicu spesifik, biasanya pengalaman traumatis pada usia dini.
Fobia sosial dan agorafobia memiliki penyebab yang lebih kompleks yang tidak sepenuhnya diketahui saat ini. Dipercayai bahwa faktor keturunan, genetika, dan kimia otak bergabung dengan pengalaman hidup untuk memainkan peran utama dalam perkembangan fobia.
Apa gejalanya?
Seperti halnya fobia apapun Dear, gejalanya bervariasi berdasarkan orang tergantung pada tingkat ketakutan mereka. Gejalanya biasanya termasuk kecemasan ekstrim, ketakutan, dan apapun yang terkait dengan kepanikan seperti sesak napas, napas cepat, detak jantung tidak teratur, berkeringat, keringat berlebih, mual, mulut kering, mual, ketidakmampuan mengartikulasikan kata atau kalimat, mulut kering dan gemetar.
Pengobatan Decidophobia
Decidophobia juga dapat menyebabkan seseorang menempatkan semua kepercayaan mereka ke dalam metode bimbingan yang tidak sehat dan tidak terbukti, seperti astrologi, kartu tarot atau paranormal. Metode industri ini sangat umum dan tidak dapat diandalkan, umumnya dilihat untuk tujuan hiburan, yang seharusnya tidak memiliki dasar dalam membuat pilihan hidup yang serius.
Jenis layanan ini juga bisa sangat mahal, karena dijalankan sebagai model bisnis, menyebabkan seseorang dengan kerugian keuangan serius decidophobia ditambah dengan kesesatan mereka. Pilihan pengobatan biasanya mencakup suatu bentuk terapi kognitif, yang berfokus pada memetakan dan memperkuat proses pengambilan keputusan mereka. Obat juga dapat diresepkan untuk menghilangkan ketegangan dan mengurangi tingkat stres pribadi.
Dear pertimbangkan untuk mencari metode self-help atau opsi perawatan psikolog profesional. Internet adalah tempat yang tepat untuk memulai penelitian Kamu dan untuk mendapatkan beberapa tips bermanfaat yang dapat membantu Kamu memulai perjalanan menuju pemulihan. Kamu bisa mencari dan berbicara dengan psikolog profesional di Riliv.
Disadur dari:
- https://www.allaboutcounseling.com/library/decidophobia/
- http://common-phobias.com/Decido/phobia.htm
Written by Ikhwan Hafidz
