Atelophobia – Apakah kamu merasa cemas berlebih pada ketidaksempurnaan? Bisa jadi kamu mengalami gejala atelophobia. Yuk, simak ulasannya!
Apa itu Atelophobia?
Atelophobia adalah ketakutan akan ketidaksempurnaan. Asal usul kata Atelo adalah bahasa Yunani (artinya tidak sempurna) dan fobia adalah bahasa Yunani (artinya takut). Atelophobia dianggap sebagai fobia spesifik, yang dibahas di halaman rumah.
Penyebab Atelophobia?
Secara umum diterima bahwa fobia muncul dari kombinasi peristiwa eksternal (yaitu peristiwa traumatis) dan kecenderungan internal (mis. Faktor keturunan atau genetika). Banyak fobia spesifik dapat ditelusuri kembali ke peristiwa pemicu spesifik, biasanya pengalaman traumatis pada usia dini.
Fobia sosial dan agorafobia memiliki penyebab yang lebih kompleks yang tidak sepenuhnya diketahui saat ini. Dipercayai bahwa faktor keturunan, genetika, dan kimia otak bergabung dengan pengalaman hidup untuk memainkan peran utama dalam perkembangan fobia. (Wikipedia – fobia).
Apa gejalanya?
Seperti halnya fobia apa pun, gejalanya bervariasi berdasarkan orang tergantung pada tingkat ketakutan mereka. Gejalanya biasanya termasuk kecemasan ekstrem, ketakutan, dan apa pun yang terkait dengan kepanikan seperti sesak napas, napas cepat, detak jantung tidak teratur, berkeringat, keringat berlebih, mual, mulut kering, mual, ketidakmampuan mengartikulasikan kata atau kalimat, mulut kering dan gemetar.
Bisakah saya minum obat?
Obat-obatan dapat diresepkan, tetapi harap dicatat bahwa obat-obatan ini dapat memiliki efek samping dan / atau sistem penarikan yang bisa parah.
Penting juga untuk dicatat bahwa obat-obatan tidak menyembuhkan fobia, paling-paling mereka hanya menekan sistem sementara. Namun, ada perawatan untuk fobia, yang meliputi konseling, hipnoterapi, psikoterapi, dan pemrograman Neuro-Linguistik.
Untuk langkah sederhana, kamu bisa melakukan konsultasi psikologi melalui aplikasi konseling online Riliv. Semoga artikel ateloophobia ini dapat membantu kamu ya. Jangan lupa baca artikel Riliv lainnya di Riliv Story.
Disadur dari :
- http://common-phobias.com/atelo/phobia.htm
Written by Fadlurrohman S.M, penulis magang dan content creator di youtube[Scionation]
Baca juga:
3 Teknik Dalam Public Speaking yang Berguna di Kantor
