Ingin Menyerah – Semua orang bisa merencanakan mimpi, tetapi tidak semua orang bisa bertahan dalam mewujudkannya. Perjalanan mengejar mimpi penuh rintangan dan hambatan yang sayangnya, sering kali banyak orang tak sanggup melaluinya.
Wajar kalau kamu ingin menyerah ketika mengejar mimpi. Namun, bukankah sayang sekali jika mimpimu hanya jadi angan-angan belaka?
Kamu tentu tak mau itu terjadi. Karena itu, jangan dulu menyerah! Besar kemungkinan, jika kamu tidak menyerah kali ini, mimpimu akan benar-benar terwujud. Maka, semangatlah! Ayo lanjutkan mimpimu!
Bagaimana caranya melanjutkan mimpi di saat kamu menyerah? Ikuti cara spesial dari aplikasi konseling online dan meditasi online, Riliv, berikut ini!
1. Ingin menyerah? Ubah sikap tubuhmu dulu!
Sikap tubuh menentukan kepercayaan diri, lho. Tidak percaya? Coba sekarang, tegakkan punggung dan bahumu, ambil napas dalam-dalam, dan tersenyum. Dijamin, kamu akan tambah percaya diri.
Kalau kamu sedih, sikap tubuh juga bisa membantumu merasa lebih baik. Caranya, tersenyum saja. Senyuman bisa menipu pikiranmu, membuatmu seolah-olah merasa senang. Namun meski terkesan pura-pura, kamu akan ikut terpengaruh dan merasa senang juga nantinya.
2. Jangan merasa diri tidak mampu
Rugi dalam bisnis? Putus dengan pacar yang sudah bersama selama bertahun-tahun? Tidak diterima di perguruan tinggi impian? Lalu gara-gara itu, kamu merasa tidak mampu dan tidak akan pernah bisa berhasil?
Jangan begitu, ya. Pikiran negatif seperti kegagalan atau ketidakmampuan hanya membatasimu dari kesempatan yang akan datang di masa depan. Kalau kamu selalu menganggap dirimu akan gagal, kamu jadi takut mencoba lagi.
Padahal walaupun kamu tidak berhasil saat ini, bukan berarti kamu tidak akan berhasil di masa depan, kan?
3. Coba dulu lalu coba lagi!
Percobaan pertama tidak berhasil? Coba lagi. Percobaan kedua masih gagal? Coba lagi? Percobaan ketiga masih juga tidak membuahkan hasil? Terus coba, cari cara lain yang berbeda atau perbaiki cara yang kamu lakukan sebelumnya.
Jangan pernah takut mencoba untuk pertama kali atau mencoba lagi. Kalau kamu tidak pernah mencoba, kamu tidak akan tahu apa kamu akan berhasil atau tidak. Namun jika kamu terus mencoba, kamu akan semakin dekat dengan hasil yang kamu inginkan.
Tinggal sedikit lagi, kok! Semangat!
4. Ingat titik awal saat memulai ketika ingin menyerah
Kamu tentu sudah merencanakan mimpi sedemikian rupa sebelum mencapai titik ini. Apakah kamu ingin membahagiakan orang tersayang dengan mimpimu? Apakah kamu ingin membuktikan apa yang kamu bisa lakukan pada orang lain?
Mengingat tujuan awal saat merencanakan mimpi bisa membuatmu kembali bersemangat dalam mengejar mimpi. Bukan cuma mengingat tujuan awal, kamu juga bisa mengingat betapa semangatnya kamu saat pertama kali memulai. Kamu tentu tak mau mengecewakan dirimu di masa lalu itu, kan?
5. Dekatkan diri dengan orang-orang suportif
Ketika kamu putus asa dan ingin menyerah, tak ada yang lebih baik dari teman atau keluarga yang mendukung. Mereka yang setia memberi dukungan saat kamu senang dan sedih, itulah yang kamu butuhkan saat ini.
Ceritakan pada mereka masalah yang membuatmu ingin mengundurkan diri dalam meraih mimpi. Siapa yang tahu jika mereka punya ide bagus yang bisa kamu coba selanjutnya? Kalaupun mereka tak bisa memberimu saran, orang-orang yang mendukung selalu bisa memberimu dukungan emosional yang kamu butuhkan.
Itu dia 5 cara yang bisa kamu lakukan ketika ingin menyerah dalam mencapai mimpi. Ingat, ini bukan akhir. Jarak antara kamu dengan mimpimu mungkin hanya sejengkal lagi, siapa yang tahu?
Riliv bekerja sama dengan Indika Foundation mendukung masa depan Indonesia yang damai, inklusif dan memiliki semangat toleransi. Tujuan ini akan dicapai melalui pemberian pendidikan karakter yang mengajarkan kemampuan bernalar kritis, menghormati perbedaan, mengasah empati dan kecerdasan sosial emosional.
Riliv dan Indika Foundation memiliki program kerjasama #MakeItEQual yang bisa Anda akses sebagai berikut:
- 10000 kode voucher free meditasi dengan menggunakan kode voucher makeitequal
- 100 artikel kecerdasan emosional dan mindfulness
- 15 modul dan e-book kecerdasan emosional dan mindfulness
- 3 workshop #MakeItEQual
Informasi lebih lengkap mengenai program #MakeItEQual silahkan kunjungi laman RILIV MAKE IT EQUAL untuk dapatkan seluruh keuntungan program kerjasama ini.
Referensi:
- Przeworski, Amy. (2014). When You Feel Like Giving Up. www.psychologytoday.com
- Robbins, Tony. (n.d.). DO YOU FEEL LIKE GIVING UP?. tonyrobbins.com
Ditulis oleh Syifa Salsabila Ramadhani
Baca juga:
Ingin Impian Jadi Kenyataan? Makanya Berani Dulu, dong!
Support System: Punya Komplotan Bikin Kita Semakin Keren!
Bikin Produktif! Ini Dia Cara Agar Masalah Pribadi Tidak Menggangu Karier
