Tag: mengatasi insomnia

Apa itu insomnia - Sepertinya nggak ada orang dewasa yang nggak tahu apa itu insomnia, ya. Tapi, sayangnya banyak yang ...

Meditasi Tidur - Beban pikiran sering kali membuat kamu sulit untuk tidur. Jadinya, kamu mengalami insomnia yang menyebabkan kurangnya memenuhi ...

Dear jika kamu pernah berurusan dengan insomnia sepanjang hidupmu, maka kamu tahu betapa tidak enaknya kondisi ini. Kamu menghabiskan waktu ...

Apakah kamu pernah nggak bisa tidur padahal kamu sangat lelah? Atau bangun di tengah malam dan tidak bisa tidur lagi? ...

Mengalami susah tidur setiap malam memang cukup menyusahkan. Apalagi jika kamu dituntut untuk bangun pagi keesokan harinya. Tapi, tahukah kamu ...

Mengatasi Insomnia - Kamu pernah gak sih kamu kesulitan atau susah tidur? kesusahan atau kesulitan untuk tidur disebut insomnia. Ada ...