Stress

Mengalami stress hamil memang tidak mudah. Saya didiagnosis dengan depresi pre dan pasca hamil setelah melahirkan bayi kedua saya. Saya tetap...

Mengurangi Stress Belajar - Sudah jam 3 pagi dan kamu masih mengerjakan tugas? Merasa pusing dan sulit konsentrasi? Merasa antara...

Melawan Gangguan Jiwa - Kali ini Riliv akan menceritakan kisah salah satu penyintas gangguan jiwa. Sederhananya, dia merasa harus menulis...

Stressor adalah - Pernakah kamu mendengar arti dari kata stressor? Beberapa istilah psikologi terkadang memang dapat membuat kening berkerut-kerut, karena tidak...

Penghilang Stres - Tentu kamu pernah merasa stres saat mengalami kondisi seperti di atas atau situasi penuh tekanan lainnya. Pernah nggak...

Coffee and Stress - Do you like coffee, no? For most millennial, especially those who are in their third and...

Salah satu indikator sehat mental menurut WHO adalah ketika kita dapat bekerja secara produktif. Manusia selalu ditantang untuk dapat berkarya,...

Sering Menunda Pekerjaan - Hari ini, kamu punya tumpukan tugas yang menggunung. Deadline sudah semakin dekat, namun kamu tidak juga...

Meditasi Sendiri - Di masa globalisasi dimana semua serba cepat dan persaingan makin ketat, tentu level stress yang kamu alami...